當母牛產下小牛後,在前三天內的牛奶和普通牛奶是不一樣的,這就是牛初乳。牛初乳蛋白質含量較高,而脂肪和糖含量較低。經科學實驗證明,牛初乳具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長發育、改善衰老癥狀、抑制多種病菌等生理活性功能。今天,我們主要來瞭解下牛初乳的副作用。
什麼是牛初乳
母牛產犢後3天內的乳汁與普通牛乳明顯不同,稱之為牛初乳。20世紀50年代,研究發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質,而且含有大量的免疫因子和生長因子,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等,被譽為“21世紀的保健食品”。
牛初乳怎麼吃
1、單獨吃:建議在寶寶空腹狀態下給寶寶單獨吃,空腹狀態腸道負擔小,所以對於攝入的食物吸收會更加專一”。當然,如果腸胃不好的話,就不要這樣喝瞭。
2、和奶粉配合著吃:其一,牛初乳營養成分比較固定,並不完全符合人體需要,所以和普通奶粉配合,可以起到營養物質綜合的效果;其二,普通奶粉裡的乳蛋白,對牛初乳的活性成分起保護作用,在前者配合下,後者的功效更加容易發揮出來。
3、搭配果汁味道好:和其他一些沖劑飲料沖著一起喝都可以,可以和橙汁、西瓜汁等一些水果類的飲料沖著喝,也可以和豆奶之類的一塊沖著喝,但要註意的是不能和碳酸飲料一起喝。
4、看包裝說明服用:不同牛初乳產品成分含量不同,像適合小朋友喝的就添加瞭一些鈣、鐵、鋅等微量元素,以促進寶寶們的骨骼生長等。不同年紀的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。
牛初乳的副作用
牛初乳的副作用,有可能會導致性早熟、寶寶上火等。假如牛初乳不適合寶寶,或者寶寶吸收不瞭牛初乳的一些微量元素,則會導致寶寶拉肚子。若出現以這種情況,請立即停用牛初乳,再到醫院咨詢專業兒科醫生。另外,牛初乳味道一般比較甜,吃過後滯留在口腔當中,對寶寶的牙齒不是很好,所以要經常給孩子清理牙齒。建議購買牛初乳時不要選擇復合粉,而要選擇純粉。純粉溶解度很差,要耐心攪拌。但是純粉的效果非常好。