九個月的寶寶牙齒已經長出瞭很多瞭,這個時候的寶寶已經大量進食輔食,這個時候母乳的質量也變得越來越差,寶寶吃母乳已經完全無法滿足正常需要,這個時候寶寶需要斷奶瞭。斷奶的寶寶需要多吃一些食物,那麼九個月嬰兒斷奶食譜有哪些呢?
一、雞肉末兒碎菜粥
材料:大米粥1/2碗,雞肉末兒1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。
做法:在鍋內放入少量植物油,燒熱,把雞肉末兒放入鍋內煸炒,然後放入碎菜,炒熟後放入白米粥煮開。
二、魚肉松粥
材料:大米25克,魚肉松15克,菠菜10克,鹽適量,清水250毫升。
做法大米熬成粥,菠菜用開水燙一下,切成碎末,與魚肉松、鹽一起放入粥內微火熬幾分鐘即成。
三、掛面湯
材料:掛面1/2小碗,豬肝1小塊,蝦肉1小匙,切碎的菠菜1匙,打散的生雞蛋1/4個,肉湯、醬油少許。
做法:把掛面煮軟後切成較短的段兒,然後放入鍋內,再放入肉湯、醬油一起煮,把豬肝切成3~4塊,和蝦肉、菠菜同時放入鍋內,將雞蛋調好後甩入鍋內,煮至半熟即可。
寶寶斷奶之後需要積極添加輔食,需要讓輔食變成主食,同時可以搭配上一些奶粉。如果你傢的寶寶需要在九個月的時候斷奶,那麼你可以制作本文所講的這些食物給自己的寶寶食用,營養豐富,而且適合嬰兒哦。