育苗健康成長，期待長出參天大樹的那一天，蘊含著父母滿滿的期望。小孩是父母心中的寶貝，對於寶寶的健康更加是十分關註。在比較炎熱或者是幹燥的季節，有很多小孩子都出現瞭流鼻血的癥狀，這讓父母十分擔心。為瞭有效防止小孩流鼻血的情況，那麼，小孩流鼻血吃什麼好？
引起小孩子流鼻血的原因有很多，我們都知道，在2歲以前的小孩很少有出現流鼻血的情況，因為這時候小孩子的鼻腔系統還沒有發育成熟。其實，小孩流鼻血導致出血的部位大多數是在雙側鼻中隔前部的毛細血管網區域。為瞭能夠有效進行治療或者是預防，可以通過吃一些東西來進行相應的調理。
小孩流鼻血應該多補充維生素，多吃富含維生素A、B、C、D的蔬菜水果食物，最重要的是要補充好維生素C。例如楊桃、草莓、白菜、、芹菜、萵筍等食物中都含有所需要的維生素。在平時的生活中，膠原蛋白是維持人類正常活動的營養物質，能夠補充身體所需要的營養。其實，上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液提供瞭適當的場所，相當於起到鼻腔內的一個潤滑作用。
有的小孩有不良的生活習慣，喜歡用手摳鼻孔，每當鼻腔膜特別幹燥的時候，此時就很容易鼻出血的情況。如果小孩在飲食上經常挑食，或者是偏食，甚至是不吃青菜的話，會造成維生素的缺失，從而引起鼻腔出血的情況。有一些小孩如果是經常出現流鼻血，那f父母就需要謹慎瞭，先到一眼查明病因，再對癥下藥進行治療。
因為患上有鼻炎、鼻竇炎、鼻結核、鼻梅毒、鼻外傷、或者是鼻腫瘤疾病的話，也是會引起流鼻血。小孩子流鼻血的話，一定不能吃辛辣刺激的食物，不然的話會加劇病情，導致生活質量下降。