孕婦做糖篩註意事項


有些媽媽因為懷孕之前患有糖尿病,或者糖尿病的一些征兆被隱藏瞭起來,因為在懷孕期間媽媽的身體的情況和平時的不大一樣,所以通過糖篩查可以幫助媽媽瞭解自身的身體狀況,妊娠糖尿病嚴重者可威脅母嬰的生命安全。所以,糖篩檢查是必須做的。那做糖篩查時需要註意一些什麼呢?

1、 減少淀粉、糖分的攝入。在檢查的前兩周,媽媽們就需要註意,不要大魚大肉,也不要過分地吃甜食,不吃高油脂的食品,水果的含糖量高所以也需要控制攝入的量,蔬菜可以多吃,平時多喝水適當地運動。

2、 做檢查的前一天,盡量吃的清淡一下,前天晚上八點過飯盡量不要進食,水也少喝。

3、 喝糖粉的時候不要太快,慢慢喝,一點一點的喝,不要一口喝完,要在3-5M之內喝完。 喝完後最好多走動,這樣一個小時內能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。建議不要走遠,保證能在規定的時間內到達抽血站,最好不要超過5分鐘,如果時間過長或者運動過多的話也會影響化驗結果。

還有就是媽媽做的檢查一定是需要到正規的大醫院做檢查,這樣才能確保數據的正確性。心情放松,即使很想吃甜食也要忍耐到檢查完之後再吃,這個糖篩檢查對媽媽和寶寶來說都是非常重要的,需要媽媽們重視起來。希望媽媽們都有一健康的小寶寶。



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