母乳是世界公認的、初生寶寶最具營養價值的天然食物。哺乳媽媽堅持母乳喂養,是對寶寶盡到的最大一份責任。但在母乳喂養過程中,新手媽媽一不小就會陷入誤區中。今天,我們一起看看給寶寶喂奶,要警惕哪些誤區吧!
誤區一:生氣時喂奶
媽媽生氣時或剛生完氣就喂奶,寶寶喝到這樣的母乳會變得不開心,同時媽媽生氣時分泌的乳汁帶有輕微,也不利寶寶身體健康。
誤區二:運動後喂奶
中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸留於血液中會使乳汁變味。因此,媽媽最好隻做一些溫和的運動,運動後先休息30分鐘再喂奶。
誤區三:喂奶時逗笑
寶寶吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸入性肺炎。
誤區四:喂奶期減肥
喂奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。
誤區五:定時喂奶
現主張“按需哺乳”,寶寶啼哭或你覺得應該喂奶時,抱起嬰兒喂就好瞭。一段時間後,寶寶就能形成自己的喝奶規律。
誤區七:一次隻喂一邊
一次隻喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少瞭。為此,每次哺乳應盡量兩邊都喂。即使寶寶吃瞭一邊乳房的奶水就飽瞭,媽媽也應排空另一隻乳房。
PS:媽媽要註意,一次隻喂一邊還會讓乳房一邊大一邊小,斷奶之後會很明顯哦!