老人說:“生個孩子壞一顆牙”是有道理的哦!產後的媽咪牙齒會特別脆弱,如果沒有好好護理,可能會有牙齦流血等問題,所以一定要做好口腔清潔!
產後牙齦會腫脹
產後,新媽咪會發現自己牙齦腫脹瞭,這是因為月子期的孕激素水平要高於雌激素水平,所以口腔清潔時要格外小心。尤其當產後的飲食和作息改變,護理口腔也很重要。
產後口腔護理正確步驟
1、早晚刷牙一次。很多新媽產後變身吃貨,晚上也吃起宵夜來瞭,如果睡覺前不清潔牙齒,則很容易產生齲齒、牙齦炎,甚至急性牙周病等病變。
2、牙刷要用軟毛的,避免媽媽用力過度刷傷牙齦。很多人刷牙都會用力過度,但自己不知道,導致牙齦萎縮,一定要註意力度。
3、用溫水刷牙。冷水會刺激牙齦,導致牙齦的充血從而導致炎癥。
4、飯後用溫水漱口。飯後漱口能沖走牙縫中的食物,就不會塞在牙齒裡面禍害牙齦瞭。
5、牙齦腫痛的話,要及時看醫生。由於激素分泌紊亂,產後牙齦腫痛是常事,媽媽如果感到疼痛難忍,別亂吃止痛藥,一定要看醫生再定奪。