現階段，正是寶寶長小牙和學爬行的時候，粑粑麻麻一定意要重視給寶寶補鈣。不過小寶貝每天要補多少鈣才是合適的？怎樣促進鈣的吸收？讓我們一起來818補鈣的那些事兒吧
寶寶是否需要補鈣
一般來說，7個多月的寶寶每天隻需500毫克的鈣。你可以給寶寶做一段時間的飲食日記，計算他每天鈣的攝入量；另外，在給寶寶吃袋裝食品的時候，註意看包裝上的成分表，其中的鈣含量是多少，如果寶寶每天攝入600ml左右的奶制品，不需要額外補鈣瞭。
寶寶補鈣的小妙招
1、不要讓鈣遇見草酸
你在吃菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等蔬菜時，最好先用熱水稍微燙一下，去除其中的草酸。另外，大米要浸泡，面粉要發酵。
2、夜間補鈣效果更好
臨睡前可以給寶寶點配方奶，夜間補鈣效果更好，還能讓寶寶睡個安穩覺。
3、補鈣還需搭配維生素D
維生素D可以促進鈣吸收，單純補鈣不補維生素D的效果會大打折扣。
想給寶寶補鈣，又擔心補過量會導致寶寶骨骼閉合早怎麼辦？好糾結啊！要是不小心給寶寶補鈣過量瞭，可怎麼辦？這是許多父母都擔心的問題，那麼，嬰兒補鈣過量怎麼辦呢？下面我們來說一說。嬰兒補鈣過量的主要癥狀是身
很多傢長盲目給孩子補鈣，不僅破壞瞭孩子的免疫系統，還會使骨骼提前鈣化，導致骨骺線提前閉合，縮短長高年限。因此，補鈣也要根據孩子的需求來進行，不能隨意認為寶寶缺鈣就立即補鈣，要按照實際情況來適當給孩子補
鈣片的用量卻不是很關註。雖然吃兒童鈣片是一種很好的補鈣方法，但是要註意兒童鈣片的攝入量，如果食用過量，會出現危害。那麼，兒童鈣片食用過量的危害有哪些呢？孩子會食欲不振、惡心、便秘、消化不良，影響腸道對
孕晚期要不要繼續補鈣？孕晚期補鈣真的會使胎盤老化，影響胎寶寶營養物質的供給？甚至導致胎頭提早硬化，增加順產難度嗎？一起來瞭解這其中的真相吧！ 孕晚期補鈣重要性 孕晚期是胎寶寶骨骼加速生長的時期，因
孕晚期要不要繼續補鈣？孕晚期補鈣真的會使胎盤老化，影響胎寶寶營養物質的供給？甚至導致胎頭提早硬化，增加順產難度嗎？一起來瞭解這其中的真相吧！孕晚期補鈣重要性 孕晚期是胎寶寶骨骼加速生長的時期，因此
素，人體缺鈣會出現很多的問題，所以很多人都需要積極補鈣。但是補鈣也不是越多越好，如果超量補鈣可能會對人體造成非常大的害處。那麼補鈣過量有什麼害處呢？鈣片吃多瞭會怎麼樣?過量補鈣，對身體有害無益，如每日
寶不吃飯或者頭發枯黃就盲目給孩子補鋅，然而，服用鋅過量容易使寶寶中毒。正常飲食不會缺鋅1、盡管缺鋅能導致寶寶厭食、生長緩慢、皮膚傷口愈合慢等問題，但鋅作為一種微量元素，每天的需求量並不大，2016年中國居民
都說胎兒的成長期，是需要補鈣的時期。在備孕時，不少準媽媽都已經開始補鈣瞭，直到孕晚期也還在堅持補鈣。可是，對於孕晚期補鈣吃什麼鈣片好？為瞭讓準媽媽認清楚孕晚期補鈣那點事，就讓媽媽網百科為你講解吧！孕晚
在嬰兒時期，媽媽們就要註意給寶寶補鈣。補鈣是很重要的一件事情，該元素對於寶寶的健康發育起著很關鍵的作用。為瞭很好地給寶寶們補鈣，補充身體所需營養，2歲寶寶補鈣可以吃什麼呢？註意鈣不能盲目的補，曬曬太陽
，這在一定的程度上也會壓迫著媽媽的膝蓋等關節，所以補鈣是在懷孕期間意見很重要的東西，那在中期補鈣多瞭怎麼辦？孕婦補鈣過量，容易造成胎兒發育過大，順利分娩有困難。而且容易導腎結石。媽媽們在孕中期的時候發
出現腿抽筋、骨質疏松等缺鈣的現象。但是，孕早期可以補鈣嗎？孕早期時，鈣的推薦攝入量與孕前一樣，隻要孕婦保持膳食均衡，註意攝取含鈣豐富的食物即可。孕早期可以補鈣嗎如果孕婦不喜歡喝牛奶和孕婦奶粉，並且出現
奶粉比例不對也會引起便秘。另外還有的傢長胡亂給孩子補鈣，補鈣過量而導致孩子便秘的情況也時有發生。排除這些問題還是便秘，則考慮更換奶粉品牌。通常換奶造成不適癥狀以腹瀉最多，但多是因為奶粉濃度沖泡不當所造
長過程中必不可少的一樣補品。很多傢長以為魚肝油就是補鈣的產品，其實不是，魚肝油隻是起到輔佐作用，促進體內鈣的吸收。嬰兒一般吃魚肝油吃到什麼時候呢？魚肝油是用來幫助鈣的吸收的。 寶寶從滿月開始就要補鈣，
有個別孩子由於長期補鈣過量，就可能會患上鬼臉綜合征。患上鬼臉綜合征的寶寶嘴巴很大，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，兩眼距離甚遠，表情也怪異。這類孩子往往還伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病。接下來，我們