準媽媽分娩時，身邊最好有個伴。如果醫院允許陪產，準媽媽就要事先選好陪產者。不過陪產人並非“非老公莫屬”，媽媽、婆婆都能上哦。具體怎麼選，要視情況而定，一起來看看吧！
老公陪產最暖心
現在越來越多的人都呼籲老公陪產，有老公在身邊，對準媽咪來說應該是最暖心的支持。準爸爸堅定的目光、鼓勵的語言，都可以為痛苦的準媽咪加油助威。不過這要視情況而定，當老公陪產時，他能緊緊握著你的手，站在床頭給你加油、鼓勵。
但如果準爸爸本身比準媽咪性”還容易緊張，或者有暈血問題，就讓他好好呆在產房外吧。另外，有些心理素質稍差的準爸爸在見識瞭分娩全過程之後，會對“患上瞭恐懼癥，成為“陪產後遺癥”患者呢。
PS：生孩子是夫妻雙方的事，所以就是否適宜陪產這一問題，準媽媽與準爸爸都應客觀地根據自身實際情況去思考，達成共識。夫妻兩個能“各施其職”，就已經是對寶寶最好的迎接瞭。
媽媽或婆婆最安心
國外有研究表明，女性陪產者對生產很有益處。如果一位有過分娩經歷的女性陪伴在準媽媽的身旁，將大大減少生產並發癥的發生。而這位女性陪產者最好是自己的傢人，如媽媽或婆婆，或者找自己信任的，能給你支持的人，如好朋友、閨蜜等。分娩時，準媽咪更信任有生產經驗的人，從她們那裡得到的支持和鼓勵，能讓自己更有信心生下寶寶。
助產人員最專業
準媽咪也可以選擇找專業的助產士或導樂來陪產，因為她們是專業人士，可以足夠冷靜、客觀。據最近一項研究發現，有助產士或導樂陪伴，可以減少產婦對止痛藥物的依賴。但鑒於這些人都是陌生人，有些準媽咪可能會有點排斥，這得看準媽咪的意願咯。