胎寶寶偏小，最有可能的原因就是準媽媽的飲食出瞭問題。一般來說，孕晚期每周體重增加低於0.4公斤時，準媽媽就需要特別註意膳食的調配和營養的攝入瞭。那孕晚期如何通過食補，讓胎寶寶長個子呢？
1、積極加餐
為瞭保證準媽媽和胎寶寶的營養，孕晚期以後，可在下午、晚上兩餐之間，加一次點心，少食多餐，就不怕會餓肚子瞭。
2、調整飲食結構
準媽媽要從多方面攝入營養，多吃富含優質蛋白質的動物性食品，如蛋、奶、魚肉等；適量食用動物內臟，可以保證充足的礦物質和維生素供應；蔬菜可以多吃花椰菜等。
3、營養零食來助陣
選擇可以補充碳水化合物、蛋白質與脂肪的零食。例如擁有豐富蛋白質、脂肪和纖維素的各類堅果、豆幹。
媽網有話說：
除瞭飲食之外，勞累的體力勞動也會令孕婦消耗額外的熱量和營養，因此，避免勞累、多臥床休息是最簡單有效的方法。因為適度休息可增加子宮胎盤血流量，促進胎盤血流暢通，使胎兒發育更健康，也可預防早產。
適度休息可增加子宮胎盤血流量，促進胎盤血流暢通，使胎兒發育更健康，也可預防早產。
一次點心，少食多餐，就不怕會餓肚子瞭，也能保證供給胎兒充足的營養，這個時候，準媽媽多吃才是讓胎兒快速生長的根本。2、調整飲食結構 想要調整飲食結構，準媽媽就要從多方面攝入營養瞭，多吃富含優質蛋白質的動
抓狂覺得是自己吃的太少，於是打營養針或者狂補。但是胎兒偏小真的是因為孕媽營養不足造成的嗎？非也！因為造成胎兒過小的原因有很多種。今天，媽網將為大傢揭開胎兒過小之謎。原因一：B超數據錯誤 如果胎兒的位置
須要穿運動胸罩來支撐避免胸部松弛。對於斷奶後胸部變小怎麼辦的問題，運動也是理想的方式。 4、調整姿態有很多女性經常有含胸、駝背的姿勢，這些不良的姿勢必須要盡早的糾正，否則的話時間一久就會影響到胸
漸進式地增加，不僅能有效降低妊娠紋發生率，也有利於胎兒的成長。第二招 適度的運動運動能伸展肌膚，減少妊娠紋的產生。適合孕婦的運動有哪些呢？散步 ，舉啞鈴 ，孕婦健身操 ，遊泳 ，瑜伽 ，簡單傢務。切記，運
有的人去醫院做檢查時，醫生可能會說：“胎兒頭有點大，您應該在飲食方面註意少吃多餐。”，胎兒雙頂徑（簡稱為BPD）又稱“頭部大橫徑”，指的是胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度，這關系到是否能順利分娩。那麼，
B超檢查特別流行，因為通過B超可以看出胎兒的情況，所以孕媽媽如果不放心的話，懷孕期間應該經常到醫院做B超檢查，發現胎兒小於孕周的話，就要適當補充營養瞭，在營養不足的情況下，胎兒的發育也會受到阻礙的。B超檢
孕婦在整個懷孕期間要經過很多的檢查，有對胎兒發育情況的檢查，也有對孕婦身體狀況的檢查。在不同的時期，檢查的項目和側重點不同，比如在孕初期，主要對胎兒的器官發育情況進行檢查，而到瞭孕晚期，則要為生產做好
雙頂徑是什麼東東？雙頂徑（BPD）是指胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度。36周的胎兒雙頂徑的標準值是多少？下面一起來瞭解一下吧！雙頂徑是衡量胎兒發育的指標之一，通過檢查雙頂徑可以瞭解胎兒的發育情況，也可以
都說越到分娩的時候，準媽媽越是對胎兒的變化越關註。懷孕34周時，準媽媽就已經開始關心胎兒雙頂徑標準瞭，而且也非常留意胎兒胎動的情況。那麼，準媽媽懷孕34周胎兒雙頂徑標準是多少呢？懷孕34周胎兒雙頂徑標準所謂的
“我發現今天寶寶胎動次數減少瞭，對胎兒會不會有什麼影響啊？”胎兒胎動次數不正常，可能是發生瞭胎兒被臍帶繞頸瞭，這時就需要孕婦到醫院進行檢查、確定。如果是胎兒被臍帶繞頸，嚴重的可能會導致缺氧而亡，那麼，
分常見，約占分娩總數20%～25％。發生原因與臍帶過長、胎兒小、羊水過多及胎動頻繁有關。臍帶有補償性伸展，纏繞松弛對胎兒影響不大，纏繞過緊及多圈可影響胎兒血供，有造成胎心改變、圍產兒缺氧、窒息甚至死亡的風險
雙頂徑是判斷胎兒發育的一個參考性數據，孕媽咪需要定時做產檢，以便及時瞭解胎兒的發育情況，以及胎兒的位置，根據雙頂徑能預測孕媽咪是否能順產。雙頂徑還能用來計算胎兒體重。胎兒雙頂徑是什麼意思？什麼是胎兒雙
孕婦去醫院做檢查是必須要做的，但是當得知胎兒臍帶繞頸兩周，孕婦首先心裡會緊張的不知所措，然後會問，什麼是臍帶繞頸？會產生很大的問題嗎？臍帶繞頸在產科門診十分常見，約占分娩總數20%～25%。發生原因與臍帶過長