懷孕之前皮膚光滑潔白，根本找不到痘痘的蹤影。誰料到懷孕後，痘痘就像雨後的春筍，一下子都冒出來瞭，這是怎麼回事呢？其實，這都是身體激素在“搞鬼”。妊娠期的激素會發生改變，進而導致皮膚狀況變差，皮脂的分泌旺盛後，痘痘就容易冒出來啦！不想頂著一張滿是“痘痘”臉，但是又不敢胡亂用藥，這時可以通過飲食進行調節哦！飲食戰痘法，教你輕松擊退痘痘！
1、飲食宜清淡
懷孕期間，尤其是臉上長痘痘的時候，最好以清淡的膳食為主，避免辛辣、刺激、海鮮、甜食、高油脂、高熱量以及冷飲等食品。
2、要經常喝水
準媽媽可以通過多喝水的方式，及時為肌膚補充水分，增強肌膚自身的代謝能力和免疫力，防止痘痘癥狀加重。
3、補水食物吃起來
準媽媽還可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，比如：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。因為它們不僅可以起到補水的作用，還具有鎖水功效。
媽網有話說
懷孕後臉上出現小疙瘩後，如果痘痘很嚴重，那麼準媽媽不要盲目選擇外擦或其他功能性的化妝品，應該去找皮膚科的醫生尋求幫助哦。
孕期上火會讓準媽媽很不舒服，比如臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及便秘等。即便你知道她“火氣過旺”，但是也不能讓她胡亂吃藥，這該腫麼辦呢？別急，食療降火秘訣在這！1、秋梨——清熱利尿 孕期
很多女生都有過長痘痘的經歷，更鬱悶的是痘痘下去後還有難看的痘印，每次出門還得用遮瑕產品來遮蓋黑黑的痘印。那麼臉上長痘痘該怎麼調理呢？今天和媽網百科一起來看看吧。1、調整好自己的心態接受你臉上長痘痘的事
隨著孕期的深入，許多孕婦都有上火的表現。臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及便秘等。於是很多準爸爸就成為瞭老婆的出氣筒，鬱悶呀！別急，管傢給大傢整理孕育管傢app用戶關於食療降火的秘訣，快來看看
可惡的痘痘，趁著孕期就來搞破壞瞭，在準媽媽臉上留下瞭不少紅紅的小點。準媽媽想要擠，但怕留疤，想用一些去痘的藥膏，又怕對胎兒不利，真是讓人頭痛不已！下面，管傢為你呈上良方，助你擊退痘痘！ 首先，我們先
“糟糕，又上火瞭！”由於受到孕期激素及營養物質血液循環變化的影響，準媽媽一不小心就會出現上火現象，如果不及時降火，便會出現臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及孕後期便秘等一系列問題。孕期上火雖
不少孕婦在懷孕期間出現瞭便秘、長痘、口幹等癥狀，其實，大部分原因就是上火造成的。但是，孕期不能亂用藥物，想要降火的話，不妨吃一些能清熱去火的食物，效果還是不錯的。那麼，孕婦吃什麼清熱去火呢？下面一起來
很多孕婦朋友會發現到瞭孕期之後，自己的皮膚變差瞭，比如皮膚會變得油膩、毛孔粗大、長黑頭、長痘痘，甚至長一些色斑。所以，不少孕婦都想要使用一些純天然的護膚品來保養皮膚，但又怕這些護膚品會影響胎兒。那麼，
“糟糕，又上火瞭！”由於受到孕期激素及營養物質血液循環變化的影響，準媽媽一不小心就會出現上火現象，如果不及時降火，便會出現臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及孕後期便秘等一系列問題。孕期上火雖
中，幾乎所有的祛痘產品中都含有這一成分，所以孕媽在孕期就不要使用祛痘產品瞭。3、過氧化苯過氧化苯這一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出現在祛痘產品中，所以再次強調，孕媽不要使用祛痘類護膚品哦。4、AHAA
傷胃、傷牙，長期服用導致脾胃受傷，營養不能消化就會長痘。所以喝檸檬水要適量，尤其要註意檸檬片泡水的方法。總的來說，用檸檬片泡水的功效是比較多的，不僅可以排毒美白、祛斑養顏，還可以預防多種疾病。但是，用
生理上的不適、心情煩悶、皮膚暗黃粗糙長痘是女性朋友月經期都需經歷的，這就使得女性在這期間變得非常敏感。其實月經排污是身體排毒的有利時機，更有利於女性身體健康。那麼經期吃什麼水果好排除瘀血？水果的種類十
受到外界因素不良刺激引起的。女性在月經失調時，最易長痘。4、 乳房疾病乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦人流後內分泌失調，便容易形
孕婦上火瞭可表現為口臭、便秘、長痘、莫名煩躁等，當有以上的癥狀時，孕婦就要考慮給自己去去火瞭，接下來就介紹孕婦吃什麼去火效果好。1、金銀花茶、泡決明子茶、菊花枸杞茶等建議準媽媽多喝開水，在水中放三四十
會造成什麼危害呢？外貌形體的改變：體毛和臉毛偏多、長痘痤瘡（粉刺）、體重增加。精神心情的改變：煩躁易怒，精神抑鬱，腰膝酸軟，心悸氣短，頭暈耳鳴，乏力等癥狀。 另外繼發性閉經還會引起以下幾個方面的問題：