懷孕的時候，很多人都會有產前綜合癥，總是疑神疑鬼的，害怕胎兒在肚子裡出現問題。其實孕婦可以通過胎動，來判斷胎兒在肚子裡是否正常，如果胎動比較規律的話，說明胎兒還是健康正常的，胎動減少就要引起重視瞭，那麼胎動減少該怎麼辦呢？
首先，如果發現胎動忽然減少，應該到醫院做相關的檢查，要做胎心監測，通過胎心監測可以知道胎兒的情況，如果胎心監測是正常的，就不必再擔心瞭，如果胎心監測不太正常，有可能是缺氧引起的，孕婦很可能要吸氧一段時間。
其次，胎動減少跟孕婦的日常生活也是有關的，如果日常生活比較規律的話，胎兒的胎動也會更規律點，如果孕婦的情緒波動比較大，也會引起胎兒胎動紊亂的，所以孕婦也不要太擔心瞭，隻要定期做好孕期檢查，一般胎兒都不會出現問題的。
最後，如果孕婦體溫比較高的話，子宮內的血流量就會減少，也會引起胎兒的胎動減少，這個時候胎兒在腹內就會比較安靜，所以孕婦一旦發燒，就要及時治療，但是切記不能隨便亂用藥物，要聽從醫生的吩咐來使用藥物。
孕婦一定要註意休息，要避免感冒，平時要多喝一些開水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，保證身體的健康，一旦出現胎動減少，很有可能是孕婦的身體出現瞭問題，最好及時到醫院做相關的檢查，不要胡思亂想過於緊張。