去胎毒的食療法有哪些


嬰兒胎毒,其實就是嬰兒濕疹。在西醫上並沒有胎毒這一說,而中醫來說,即為內熱。清胎毒在南方一直比較流行,孕婦在生產前都要做去胎毒的準備,否則寶寶出生後會容易長瘡、紅疹等。

從西醫的角度看來,懷孕期並沒有所謂的胎毒。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補,吃過多的孕婦奶粉,食用過量的辛辣和煎炸食物,就會加重身體內的熱氣,很有可能會傳給胎兒,而導致寶寶濕疹等。雖然會導致濕疹,但西醫並不建議孕婦食用含有藥物成分的食物來去除。建議在孕期的飲食上註重科學合理膳食,既要吃一些補的食物保證營養的攝入,同時也應多吃各類蔬菜、水果,確保攝入各種營養素。接下來,我們再來瞭解去胎毒的食療法都有哪些呢?

1、綠豆煲老鴿湯

這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃,一周或兩周一次。如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋

用少量艾葉,打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩周或每月一次,吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸癥,至少一星期一兩次,要喝幾次。

4、蓮篷煮雞蛋

蓮篷是中藥,藥房有售。做法:將三個蓮篷洗凈後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃瞭雞蛋生出來的小孩比較白晰。

5、黃連水

在孕期的最後一個月裡,一周喝一次黃連水,你可以去藥店裡買已磨好的黃連片,買回傢用開水沖泡出黃色的水即可,每周喝一杯,就可以瞭。這樣孩子出生很幹凈,一般不會出疹子。

6、茉莉花煲雞蛋

用曬幹瞭的茉莉花,煮之前把茉莉花洗幹凈,兩碗水,雞蛋,一起放在鍋裡煮。待雞蛋熟瞭,放入適量的冰糖,融解後即可。建議選用冰糖,比較清潤。砂糖很多蟲,不太建議食用。茉莉花煮的時間長瞭會有一點點的苦味,但完全能夠接受,不是藥的苦味。


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