很多備孕二胎的傢庭，比較想要生個男孩也是人之常情，畢竟中國人最註重“兒女雙全”。很多人認為，生男生女是可以通過調理飲食增加幾率的。但是專傢指出，很多生男孩的飲食偏方目前並沒有有效證據，證明一定可以決定生男生女，備孕夫妻可以適當嘗試以下，但切勿深信。下面，媽網百科推薦生男孩備孕食譜吧！
1、蟲草鴨湯
食材：鴨子半隻，冬蟲夏草2錢，鹽1小匙。
做法：鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
功效：強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發麻、發冷者。冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。
2、紅糟雞
食材：雞腿2隻，紅糟2大匙，老薑1段，棉線(或縫衣線亦可)2條，醬油2大匙，糖1大匙。
做法：薑洗凈，切片，雞腿剔去骨頭，洗凈拭幹，以棉線捆卷紮緊。起油鍋，下薑片爆香，接著下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
功效：養氣益腎，活血益肝腎。
3、蛤蚧燉全雞
食材：三黃雞、蛤蚧、蔥薑、胡椒粉、芝麻油、高湯。
做法：將三黃雞破背脊洗幹凈放入燉盅，將蛤蚧宰殺，破肚去內臟，挖去蛤蚧的眼睛，洗幹凈放入燉盅加入配料、調料、湯水、上籠蒸至質脢、湯濃，棄去薑蔥，撒胡椒、淋麻油即成菜。
功效：蛤蚧含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，會刺激排卵，使女性排卵增多，也會增加生男孩的幾率。