對於孕婦朋友來說，在懷孕20周後會每隔一段時間來測量孕婦的腹圍宮高數值，可能很多孕婦朋友都不瞭解測量宮高腹圍的必要性，也不知道相關的測量方法以及註意事項。接下來，就為大傢介紹孕周28腹圍宮高標準及其相關內容。
1、量宮高腹圍的好處
孕媽咪的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關系非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長是有一定的標準的。每一個孕周長多少，都是需要瞭解的。而且到後期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以瞭解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。
2、孕周28腹圍宮高標準
妊娠期子宮的增大是有規律性的，表現為功底升高，腹圍增加。一般從懷孕20周開始，每4周測量1次，懷孕28-35周每2周測量一次，懷孕36周後每周測量一次。孕周28宮高標準是23.0-28.5CM，腹圍標準是腹圍下限82，腹圍上限94，標準腹圍87。
3、測量宮高的方法
讓孕婦排尿後，平臥於床上，用軟尺測量恥骨聯合上緣中點至宮底的距離。一般從懷孕20周開始，每4周測量1次;懷孕28―35周每2周測量一次;懷孕36周後每周測量一次。
4、測腹圍的方法
測量平臍部環腰腹部的長度，測量時使軟尺的下部分完全貼緊身體，但不要勒緊腹部。
5、測量宮高腹圍的註意事項
腹圍與胎寶寶的大小關系非常密切。在孕晚期通過測量宮高和腹圍，還可以估計胎兒的體重。胎兒體重估計(g)=子宮長度(cm)×腹圍(cm)+200(g)。如果連續2周宮高腹圍沒有變化，孕媽咪最好去醫院檢查一下。
上面為大傢介紹瞭孕周28腹圍宮高標準及其相關內容，相信大傢已經瞭解瞭相關的數據，也知道為什麼要測量孕婦的腹圍宮高、測量腹圍宮高的方法以及相關的註意事項。希望這些知識可以幫助孕婦朋友更好地瞭解胎兒的發育情況。