高血壓的發病率一直高居不下，現如今孕婦也成瞭高發人群，在產檢過程中發現很多準媽媽都患有高血壓。艾灸是治療高血壓的養生保健方法，使用也比較普遍，很多準媽媽也很青睞這一療法。那麼艾灸高血壓註意事項有哪些呢？
高血壓病史以動脈血壓增高，尤其是以舒張壓持續升高為主要臨床表現的全身性慢性血管疾病，屬中醫的眩暈、頭痛等病范疇，是臨床常見多發病。無論男女均可發病，尤以中年人發病居多。
艾灸有溫經活血的作用，艾灸降壓的主要原理是艾灸某些穴位之後，能改善大腦血液循環，使微血管擴張，從而使血壓降低。方法是：艾灸湧泉穴，患者平臥，兩側同時進行，灸的距離在1~2厘米之間，時間15分鐘，每日1次；方法2：艾灸足三裡，用艾條懸灸足三裡30分鐘，以局部濕熱潮紅為度。
傳統中醫裡沒有高血壓這個病名，一般包含在眩暈或頭痛裡。現代中醫治療高血壓大致可分為虛證和實證。實證高血壓比較多的是肝陽上亢型，常見伴隨癥狀有頭痛、臉紅、頭暈；虛證高血壓患者，一般伴有嚴重的眩暈。如果血壓升高是肝腎陰虛造成的，可以嘗試按摩或艾灸湧泉穴，陰陽平衡後血壓自然就回歸正常瞭。但是不同的證型，艾灸穴位有所區別，最好請專業醫生診療。
傢庭用的艾灸多為保健使用，對於艾灸治高血壓，盡量別自行嘗試，另外，實證的高血壓患者要慎用艾灸降壓法，一定要遵醫囑。