在孕四月中的某一天，準媽媽突然感受到第一次胎動，從此之後，觀察胎動是準媽媽每天的必修課。所謂胎動就是指胎兒在子宮腔裡的活動沖擊到子宮壁的動作。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危，也同樣表達著寶寶的喜怒哀樂。那麼，胎動時間是固定的嗎？
什麼時候開始有胎動
一般從懷孕4個月開始，孕婦自己能感到胎動，在妊娠7個月以後到9個月達到高峰，一晝夜可達130次左右。一天中胎動有兩個高峰，一是在晚上7到9點，二是在夜裡11點至凌晨。在自我監護時，如果發現胎動次數低於正常，應立即到醫院檢查以明確原因，及時挽救胎兒。
胎動最明顯的時間點
1、夜晚睡覺前：一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽媽通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
2、吃完飯以後：吃飯以後，孕媽媽體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣瞭，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
3、媽媽或者爸爸撫摸肚子的時候：寶寶最喜歡的遊戲就是踢肚皮，當爸爸或媽媽撫摸肚皮的時候他（她）也會很高興地回應一下。
4、聽音樂的時候：每當聽到音樂，受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
5、爸爸媽媽對著肚子說話的時候：爸爸媽媽都特別喜歡和胎寶寶說話，也是在和胎寶寶做情感的交流，寶寶定然會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。
6、準媽媽洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽媽會覺得比較放松，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神，所以這個時候的胎動也是比較明顯的。