胎動對於第一次懷孕的準媽媽來講，既是特別奇妙的也是幸福的感覺。當胎兒在準媽媽的肚子裡“伸懶腰”時，準媽媽和準爸爸是可以用手去感受的。醫生也會建議準媽媽要學會數胎動，因為這樣會利於判斷胎兒是否是健康成長。那麼，胎兒胎動時間段是什麼時候呢？
胎動時間段
通常情況下，胎兒胎動的時間會分為四個階段，隻要準媽媽掌握瞭這五個胎動時間段就可以準確地數胎動瞭。第一個時間段是夜晚休息時，因為這個時間段的胎兒已經補充足夠的營養瞭，因此也是時候運動一下瞭。在這個時間準媽媽可以靜下心來，數胎動並且記錄下來。
第二胎動時間段則是在進行胎教的時候，特別是胎教音樂時，因為音樂往往會調動人的情緒，胎兒也就被音樂調動瞭。當然瞭，胎教故事也是可以調動胎兒的互動性的，特別是聽著準媽媽或者準爸爸的聲音時。第三胎動時間段則是在吃飯以後，因為這個時間的胎兒有足夠的力氣瞭、特別精神。第四時間段是在洗澡的時候，這個時期準媽媽會比較放松，因此把這種情緒傳達給胎兒，胎兒也借此機會來放松。
懷孕多久有胎動
那麼，準媽媽在懷孕多久之後才可以感受到胎動的呢？通常情況下，準媽媽會在孕中期就可以感受到瞭胎動，胎動會在懷孕13-15周達到最高峰，但是到瞭孕17周之後會慢慢減少。
胎動多少次是正常
在感受胎動的同時，準媽媽還要記得數胎動的。如果胎兒1小時不少於3-5次，12小時胎動數約為30-40次，多都是胎動正常的范圍內。一般早晨的時候胎動最少，晚上活動6-10次，因此準媽媽可以根據胎動時間段來記錄胎動次數的。