如何修復妊娠紋


對於孕婦來說,從懷孕的那一刻起,就應該要做好心理準備,自己身上隨時會出現妊娠紋。現在技術發達,妊娠紋修改也是可以的。今天,我們就來聊聊孕婦妊娠紋的那些事兒。

妊娠紋是怎麼形成的

妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部皮膚變薄變細,出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後,這些花紋會逐漸消失,留下白色或銀白色的有光澤的瘢痕線紋,即妊娠紋。妊娠紋主要出現在腹壁上,也可能出現在大腿內外側、臀部、胸部、後腰部及手臂等處。初產婦最為明顯。一旦出現妊娠紋就不會消失,並伴隨皮膚松弛、乳房下墜、腹部脂肪堆積,嚴重影響瞭婦女產後的體態和身心健康。

如何修復妊娠紋

1、果酸換膚。有的明星會采用高濃度果酸讓妊娠紋部位皮膚的角質層脫落,加快表皮細胞和角質細胞的更新,從而改善妊娠紋。不過果酸換膚需進行多次,治療效果也不太徹底,皮膚松弛的人也不適合果酸換膚。

2、使用專業產品。專業去妊娠紋的產品使用方便、操作簡單,倍受明星們的青睞。使用一段時間後可看到妊娠紋明顯淡化,逐漸被新生皮膚覆蓋,松弛的皮膚也日漸緊致,再現往日的光滑細嫩。

3、精油香薰。還有的明星會使用精油香薰,做個SPA來幫助消除妊娠紋。但是這種方法隻能淡化妊娠紋,作用有限。

如何預防妊娠紋

1、均衡飲食懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。

2、體重增長懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

3、要註意鍛煉身體堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。

4、使用托腹帶可以承擔腹部的重力負擔,減緩皮膚過度的延展拉扯。

平時,被衣服遮擋住,當然看不見妊娠紋,可是,如果女性介意自己身上妊娠紋的存在,不妨慢慢修復妊娠紋,不可操之過急,找對適合自己的方法,相信妊娠紋會慢慢消失不見的哦!


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