月經顏色不正常


經血是判斷女性婦科疾病的一個根據之一,正常的經血顏色是暗紅色,如果經血僅有粉紅色或發紅發紫,可能是經血出現瞭異常。那麼月經顏色不正常的原因是什麼呢?該怎麼辦呢?

月經顏色不正常的原因

1、女性貧血

有貧血的女性經血的顏色是粉紅色或是淺紅色的,經血稀薄如水,經期一般比較短,大概3~4天就結束瞭。這類女性通常也會感到頭暈,皮膚比較幹燥粗糙,經期的時候雖然不會有嚴重的痛經,但也會有下腹不適、腰背酸痛的癥狀。

2、受寒氣的侵襲

女性如果受到寒氣的侵襲,月經通常都會推遲才來,而且持續的時間比較久,一般在7天以上,經血的顏色是暗黑色的或是紅色,中間會夾雜暗紅色的血塊流出。這類女性在經期腹部會有受寒的感覺,如果是有痛經的,疼痛會加重。

3、血液循環不良

血液循環不良的女性通常在經前會感覺肚子脹脹的,一到經期還會便秘,經血顏色為暗沉的紅色,比較粘稠,有時也會有暗紅色的血塊流出,而且經血比較多,經期較長。由於血液循環不良,所以痛經會痛到難以忍受,甚至無法走路,隻能靠止痛藥來緩解,如果女性長期這樣的情況,也可能是患有子宮內膜異位癥或是子宮肌瘤的。

女性平時要註意防寒保暖,少吃生冷的東西,一旦發現經血出現異常,就要引起註意,看看是否是生活中哪些問題沒有註意而引起的,女人要多關愛自己,做個健康女人。

月經不正常怎麼調理

1、生活環境

生活環境是最容易對人產生影響的環境之一,生活在溫馨調和的環境中,人們的心情則能愉悅,也就有利於疾病的康復。生活環境所含如傢庭的衛生、居室的擺設等。所以營造好的生活環境,對身心健康有很大的影響。

2、合理飲食

飲食是日常生活中調理身體的最佳辦法,合理飲食,不隻要在意飲食的數量,而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等停止選擇。脾虛胃弱而形成的月經病,常因進食生冷或進硬食而加重,常因過食辛辣而加重病情等。因而,合理飲食,在月經病的調養中具有非常重要的作用。大蔥、韭菜、蒜、辣椒等食物,性味均屬辛熱,少食有健脾通陽成效,可配用於月經病之屬於寒證者;各種水果及一些瓜類,性味多偏寒涼,不宜在月經期過多食用。

3、心情愉悅

心情可以在一定水平上影響人體的內分泌系統,月經病患者心情的好壞,對病情有很大影響。月經來時有不少患者會產生恐懼與慌張的心理。還有痛經的表現。患者應本人調理肉體,堅持心情酣暢,特別是在月經來潮之前與經期,更要堅持良好的心理狀態。

4、運動適度

運動是加強抵禦力,預防疾病的最佳辦法,多參與活動,還有助於疾病的康復,防止過於閑適,形成懶散,應養成良好的生活起居規律。經過適度的勞動,以協助氣血運轉,加強機體的抗禦才能,但是要留意,不要過度勞累。

月經不調多是因為生活中的不良習氣所照成的,要對對月經調理有瞭一定的理解,堅持月經規律,有益身體健康。


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