男人的精子好比女人的卵子一般，如果是質量不好的話，想要備孕是非常困難的。為瞭女性懷的胎兒健康的話，一般都會先到醫院做孕前檢查。男性方面是需要做一個精子活力檢測的，而精子活力檢測報告中就可以得到精子是否優質。
精子活力檢測報告主要是針對精子的精液量、顏色、酸堿度、液化時間、粘稠度、精子計數、精子形態等十幾種方面的一個報告。
1.如果男性的精液量≥2ml則視為正常，大於7ml時為過量，這樣會使精子密度降低，常見於精囊炎。而低於1ml也是不好的，不利於精子進入到女性宮頸口。
2.精子的顏色正常情況下是灰白色或略帶黃色。若出現乳白色或黃綠色則有生殖道或副性腺有炎癥，而粉色、紅色，或者在顯微鏡下見紅細胞者為血性精液，這種情況是因為副性腺等引起的炎癥。
3.精子的酸堿度正常是在72-78，無論是大於還是小於都是不正常的。
4.正常精液射出後會變為膠凍狀，15-30分鐘後變為液體。但如果射出精液30分鐘後，就叫做精子不液化。
5.如果將玻璃棒接觸已經液化的精液，提捧時發現是精液絲，長度小於2 cm為正常。
6.一般正常的精子計數≥20×106/ml，而正常形態的精子≥50%，況且精子中呈直線迅速向前運動達到≥50%。
7.正常精液中白細胞<1×106/ml，超出這個范圍表示生殖道或副性腺存在感染。
8.通常指射精後1小時內檢查，活精子≥50%。如果是在這個范圍的話，則是精子存活率低的表現。
在此，媽媽網百科想提醒各位男性，不要自己根據精子活力檢測報告中的數據來胡亂猜測，應該聽聽醫生是怎麼說的。如果真的是精子質量不行，那麼就應該從飲食中開始完善，必要時使用一定的藥物。