很多孕婦遇到過牙齦問題，牙齦出血或牙齦疼痛。準媽媽不必擔心，這些問題一般在分娩後會自行消失，但是準媽媽在孕期一定要註意口腔衛生，采取措施預防牙齦出血。那麼孕婦牙齦出血是什麼原因造成的呢？牙齦出血該怎麼辦呢？
牙齦出血的原因
1、激素增高
懷孕時準媽媽體內的雌、黃體激素會發生顯著的增多，這些可促使牙齦的組織產生改變，隨著激素的變化毛細血管會擴張、彎曲、彈性減弱，致使血液淤積、血管壁的通透性增加，引發牙齦炎。分娩後，女性體內雌、黃體激素分泌減少，牙齦出血情況一般不會再出現。若準媽媽是由於缺乏維生素C造成該癥，則應及時補充。
2、口腔衛生不足
如果準媽媽不夠重視孕期的口腔清潔工作，會使不少食物殘渣長久停滯、積聚在口腔內部，大量細菌有瞭繁殖的機會，容易引發牙齦炎而造成引起牙齦出血，常伴有口臭。若是準媽媽已經患有牙齦疾病，在咀嚼食物時會使牙齦受到刺激，因此可能會破皮導致出血。
3、其它原因
沒有掌握正確的刷牙方法，或是牙刷選用不合適，以及殘根和鋒利物品的邊緣刺激等原因也可能造成牙齦出血。
牙齦出血怎麼辦
1、換一個軟毛質地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。條件允許的話，不妨選購電動牙刷，它能有效按摩牙齦，並減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。
2、選擇含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超過1厘米，而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒，在使用前最好詢問醫生。
3、采用豎刷刷牙法，刷牙時要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。
4、盡量每頓飯後都刷牙，最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙。如果做不到，一天也至少要刷兩次牙。
5、如果刷牙後有牙齦出血現象，可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。
6、如果有孕吐惡心現象，並且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時左右後再刷牙，因為胃裡的酸性物質會腐蝕牙齒，過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重。如果需要在嘔吐後清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然後再漱口沖掉。