在孕婦懷孕期間,需要補充大量營養來滿足孕婦喝胎兒需要,孕婦就會吃很多東西來補充營養,如果口腔衛生不註意,就很容易引發牙齦出血癥狀。那麼,孕婦牙齦出血嚴重怎麼辦?
牙齒對一個人來說,是很重要的東西,但是牙齦出血對孕婦來說是一件頭疼的事。牙齦出血是一種常見的口腔疾病,主要是由於衛生不好等導致的。當孕婦出現牙齦出血時,不要慌張,從口腔衛生做起,改善刷牙的習慣,遠離牙齦出血問題。
1、換一個軟毛質地的兒童牙刷,兒童牙刷的刷頭較小,而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害,有效解決牙齦出血的問題。
2、選擇含有氟化物的牙膏,但每次最好不要超過1厘米,而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒,在使用前最好詢問醫生。
3、采用豎刷刷牙法,刷牙時要輕柔而徹底,不要用力過猛,太使勁會損害脆弱的牙齦,引起牙齦出血。
4、盡量每頓飯後都刷牙,最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙。如果做不到,一天也至少要刷兩次牙。
5、如果刷牙後有牙齦出血現象,可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。
6、如果有孕吐惡心現象,並且還常常嘔吐,那就等惡心的癥狀過去1小時左右後再刷牙,因為胃裡的酸性物質會腐蝕牙齒,過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重。如果需要在嘔吐後清新一下口氣,可以在牙齒上抹一些含氟牙膏,然後再漱口沖掉。
7、盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱,如果所用的牙簽質料太粗或者使用的方法不當,就容易對牙齦造成損傷,引起出血和牙齒周圍組織的疾病。
8、註意均衡營養,補充維生素和鈣質。如果是缺乏維生素C,除瞭在醫生的指導下服用維生素C片劑,飲食上也要多註意補充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。