對於坐月子的產婦來說,會聽從老一輩人的傳統思想,在坐月子期間不剪指甲、不洗頭、不用吹風機、不能玩手機等等。但是這些是有科學依據的嗎?坐月子期間真的不能幹這幹那的?下面媽媽網百科跟大傢分享坐月子能洗頭嗎?能用吹風機吹嗎?
坐月子能洗頭嗎
長輩經常會說坐月子洗頭的種種弊病,如洗頭會受風寒,以後會得月子病雲雲,總是苦口婆心地勸告產婦不要洗頭。而現在科學坐月子的知識告訴我們,產婦是需要洗頭保持清潔衛生。如此一來,產婦就不知道是該相信傢裡長輩的,還是要相信科學。
現在從醫學上來看,坐月子是可以洗頭的。一般來說洗頭的時候隻要保證水溫,不要被冷水刺激到,同時洗完頭後不能吹到冷風,保證室內空氣溫度適宜,然後盡快把頭發處理幹就可以瞭。如果真的一個月不洗頭的話,不但不衛生而且也可能造成頭皮發炎。
月子洗頭能用吹風機嗎
坐月子洗頭可以用電吹風吹幹的,但電吹風應該在傍邊吹一會兒,出現熱風後,再吹頭較好。中醫說:“胎前一盆火,產後一池冰”。分娩之後,產婦汗腺開口很大,出汗多,冷風、寒氣很容易乘隙而入,可以引起神經性疼痛;或者由於受涼,體溫下降,血管收縮,影響瞭血液的正常供給因循環障礙而引起偏頭痛、腰痛、腿痛等毛病,因此,產婦分娩後要避免傷風著涼。產婦很容易出汗,要勤換內衣,在室溫20度的條件下可以經常淋浴或擦浴,也可以洗頭,洗頭要及時擦幹,不要著涼。
坐月子洗頭七大註意事項
1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹幹,避免受冷氣吹襲。
2、坐月子洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。
3、一般來講產後頭發較油,也容易掉頭發,坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發用品。
4.洗完頭後及時把頭發擦幹,再用幹毛巾包一下,避免濕頭發揮發時帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。
5、洗完頭後,在頭發未幹時不要結辮,也不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內,引起頭痛和脖子痛。
6、坐月子的時候,洗頭發在傢裡進行就可以瞭,最好不要去理發店或是美容院,傢裡可以保持恒定的比較暖的溫度,而這些地方通常都會比較冷,所以在洗頭發以後,頭皮可能就會遭受到冷風的侵襲引起頭疼。
7、梳理頭發最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。