頭發是女人的第二張臉，準媽媽護理好自己的頭發瞭嗎？什麼？長頭發蓬松枯燥不知如何下手？長發孕媽媽的護發三要素教給你，讓你孕期也能長發飄逸仙范兒足！
長發孕媽護發三要素
1、洗發：躺著享受，讓傢人幫忙洗
隨著肚子一天天增大，很多日常的動作此時變得愈加辛苦，彎腰洗頭也是如此。因此，長發孕媽要擺出“女王架子”，吩咐老公幫忙洗頭。一般說，輕輕按摩3-5分鐘，既可減輕孕媽的疲勞，還能享受夫妻的親密時光。當然，如果丈夫不在身邊，孕媽可以選擇到洗發店洗頭。
2、護理：懷孕頭發變脆，可用護發素
雖然懷孕後，準媽咪的頭發會變黑變濃密，但頭發也會變得脆弱易拉斷。準媽咪梳頭發的時候，切忌用力過猛，扯傷頭皮；同時，可選擇植物性、溫和的護發素來滋潤頭發，讓長發更加柔順。
3、幹發：少用吹風機，首選幹發帽
洗完頭發後，還有一個非常不便的地方，那就是濕發難幹，而且容易引起著涼。雖然目前還沒有科學數據明確表明孕期使用吹風機會對準媽媽和胎兒產生危害，但也不建議準媽媽經常使用吹風機。使用吹風機前，準媽媽最好先用毛巾把濕發上的水分吸去，使用過程中吹風機要和頭皮保持一定的距離。
發嗎燙發劑都是化學物品，會影響孕婦體內胎兒的正常生長發育，少數婦女還會對其產生過敏反應。據研究，婦女懷孕後，不但頭發非常脆弱，而且極易脫落。若是再用化學冷燙精燙發，更會加劇頭發脫落。所以，懷孕後千萬不
為瞭孕期胎兒的健康發育和安全，建議孕婦最好不要使用護發素，如果一定要用的話，建議選擇孕婦專用的護發用品。另外，孕期使用護發素也是有一定的小技巧哦！接下來我們一起看一下吧！技巧一：吸幹毛發上的水再使用在
現在當還沒有成為孕婦之前，不少女性會選擇去染發來改變一些形象，而每天可能就會用護發精油來做頭發護理。然而，當發現自己懷孕之後，女性作為孕婦還可以用護發精油嗎？跟著媽媽網百科來看看：孕婦需要護發嗎其實，
幸運瞭，頭發枯燥沒有活力。這時，有些準媽媽就會問，孕婦能用護發精油嗎？首先，孕婦是可以使用護發精油，但是隻能選擇純植物的產品。因為護發精油能幫助改善發質，令秀發更強韌，也能為秀發增添光澤度，可以讓準媽
瞭。不過健康秀發是要依靠充足營養養出來的，產後多吃護發食物，能幫助你減少掉發問題。富含蛋白質的食物每天攝取足量的蛋白質對頭發生長大有好處。魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等，這些富合蛋白質的食物，經胃腸
快的心情，給胎寶寶一個輕松的成長環境，對胎寶寶的生長發育來說才是最好的。
一類的物品中含有某種化學物質，長期使用不利於胎兒生長發育。絕大多數的香水中都添加瞭麝香的成分，而麝香自古就被認為是導致女性流產的因素之一，長期處於麝香的氛圍中容易導致胎兒畸形。孕婦禁用香水，在香水銷售
養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。巧克力所含的可可堿，會滲入母乳內被嬰兒吸收，並在嬰兒體內蓄積。久而久之，可可堿能損傷神
需的營養素缺乏，影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。 懷孕期間，孕婦每天食用巧克力隻要不超過100克，對健康還是大有益處的！因此，建議準媽媽
養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。3、巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。雖然說巧克力的營養豐富，但是孕婦也不能肆無忌憚的吃，巧克力吃多瞭有可能會有副作用，食品都是
吃美食的心。但吃火鍋時，生熟食經常混在一起，容易誘發孕婦消化道炎癥，還會感染寄生蟲。那如何才能讓嘴饞的準媽媽吃得美味又安全呢？孕期吃火鍋的健康吃法，準爸爸必看！1、幫助老婆夾菜假如火鍋的位置距準媽媽太
養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。所以，建議懷孕期間每天食用巧克力不超過100克。另外，在孕早期還是不建議孕婦食用巧克力，巧
胸悶、咳嗽等癥狀。4、早產或流產：過多吸入有可能誘發孕媽咪過敏或中毒，有可能引起早產。美國一項最新研究表明，居住在含一氧化碳或懸浮顆粒物較多地區的孕媽咪，發生早產的風險比居住污染較少地區的婦女高出10%至25
烈嘔吐還會對情緒造成一定程度的影響，甚至有可能會誘發孕婦發生妊娠憂鬱癥等心理疾病。孕婦雖然會出現妊娠反應，但隻要積極面對，做好心理準備，妊娠反應會慢慢的減緩，妊娠反應嚴重的孕婦，可以咨詢醫生的建議，減