催奶偏方豬蹄和什麼


有些媽媽在產後身體很虛弱,所以就導致奶水不足,這類媽媽可以嘗試一下豬蹄湯,因為豬蹄湯有下奶的功效,那麼我們就來介紹一下催奶偏方豬蹄和什麼有效果呢?

1.花生豬蹄湯

原料:一隻豬蹄,若幹花生仁,適量鹽、薑、蔥、大料、料酒、味精

做法:1、洗凈蔥和薑,切片2、洗凈豬蹄,切塊,焯燙撇凈血水、浮沫,撈出3、把豬蹄塊、花生仁、薑片、蔥、料酒、適量水同時放入砂鍋中,用中火煮沸後轉小火續煮2小時,加鹽。4、再煮半小時,放入味精。

2.冬筍蹄膀湯

原料:一隻豬前蹄膀,一個冬筍,生薑,鹽,胡椒粉,香蔥

做法:1洗凈豬蹄和冬筍,放入鍋中焯水2、撈出蹄膀和冬筍,拔去蹄膀上的豬毛,把冬筍切成片。3、將蹄膀、冬筍片、薑片放進煲中,加清水燒開,撇去浮沫,加蓋換小火燉4小時。4、加鹽、胡椒粉、香蔥調味。

3.豬蹄髈蘿卜湯

原料:一隻豬蹄髈,一根圓蘿卜,薑,枸杞,蔥,料酒,鹽

做法:1、豬蹄髈焯水,蘿卜切塊2、蹄髈放進清水用大火燒開,放料酒和薑片,換小火燉。3、小火慢燉2小時,放蘿卜進去,再加鹽。4、放點枸杞,大火燒滾即可,撒點蔥花。

4.豬蹄瓜菇湯

原料:一隻豬前蹄、絲瓜、豆腐、香菇、薑、鹽

做法:1、.香菇,冬瓜洗凈後切塊,豆腐切塊2、豬前蹄剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用3、鍋內放藥材、豬蹄、香菇、薑片,用大火煮開,之後改小火煮至肉熟,再放絲瓜、豆腐,最後加入鹽調味即可。

以上就是豬蹄和各種材料煮湯的配方以及做法,產婦喝瞭這些湯有助於下奶,補充營養。


相關推薦

2022-11-25

能正常的母乳喂養,但是這些媽媽們總是會找各種偏方來催奶,其中的艱辛隻要那些媽媽們才知道。例如媽媽網網友@健康天使,她在論壇發帖分享瞭她的母乳喂養經歷,準媽媽們也可以提前來瞭解下,做好準備工作,以免產後

2023-06-23

以很多媽媽關心奶水少的問題,很想知道有什麼方法可以催奶,其實很多方法可以催奶,尤其是靠食補最有效,那麼我們就來說說產婦食譜大全湯類催奶。1.花生豬蹄湯花生補氣血,豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,此外豬蹄還有助

2022-10-28

能正常的母乳喂養,但是這些媽媽們總是會找各種偏方來催奶,其中的艱辛隻要那些媽媽們才知道。例如媽媽網網友@健康天使,她在論壇發帖分享瞭她的母乳喂養經歷,準媽媽們也可以提前來瞭解下,做好準備工作,以免產後

2023-07-06

夠的奶水,讓大人、寶寶都跟著著急。那麼,有哪些快速催奶的方法呢?產後馬上讓嬰兒吸吮乳頭剛生下寶寶時,並不會馬上有母乳。這時可不要以為媽媽“沒奶”,就開始給寶寶鼓搗喝奶粉。應該讓寶寶盡早勤吮吸,並且每次

2022-09-30

寶喝。可那些奶水不足的媽咪可苦惱瞭,到底要怎麼才能催奶呢?想奶水豐富得先從食療入手,產後催奶飲食必不可少,一起來看看!不同體質媽咪,催奶食譜大不同1、氣血兩虛型:因產後大出血而奶水不足的麻麻,可用豬腳

2023-09-30

營養素。比如主食要粗細配搭,而副食也要多樣化。4、催奶食物不少食物都有著不錯的催奶功效,比如花生、黃豆、豬蹄、鯉魚、豆腐等等,如果奶水缺少,媽媽可以適當多吃一些。5、一日膳食構成牛奶250g;主食400-500g;豆制

2022-10-27

的食物盤點1、黑芝麻 效果好,見效慢黑芝麻是很好的催奶食物,它當中含有很多的營養元素,比如必需氨基酸。在維生素的作用下,它可以讓人的新陳代謝更快,還可以預防各種疾病,對於產婦而言是一種很健康的食物,而

2022-11-25

下奶的食物盤點黑芝麻:效果好,見效慢黑芝麻是很好的催奶食物,它當中含有很多的營養元素,比如必需氨基酸。在維生素的作用下,它可以讓人的新陳代謝更快,還可以預防各種疾病,對於產婦而言是一種很健康的食物,而

2022-09-04

哪些簡單易做的豐胸食譜呢?這些豐胸食物多吃的話還能催奶呢!花生雞爪湯 食材:雞爪,雞油,花生米,蔥花,紹酒,薑片,精鹽。 1、將洗幹凈處理後的雞爪,加入薑片,以及適量紹酒和水。 2、以中火燉煮,花生米在雞

2023-02-19

貧血。不過,服用補鐵劑時,準媽媽最好先瞭解清楚不能和什麼吃。補鐵劑不能和什麼吃在服用補鐵劑時,建議準媽媽要錯開喝牛奶、酸奶的時間。因為牛奶含鐵量低但卻有阻礙鐵吸收的物質——磷酸鹽和鈣質,因此在服用補鐵

2022-09-23

寶寶每天晚上都會咳嗽,咳得麻麻們心慌意亂的,但奇怪的是,白天就不怎麼咳。這樣一個怪現象究竟是怎麼回事呢?其實,這是鼻炎引起的咳嗽!咳嗽隻是疾病的一種癥狀,是保護性的反射動作,小兒通過咳嗽能把呼吸道中的

2022-10-09

為什麼有的媽媽幾小時就把寶寶生出來瞭,有的卻生瞭一天一夜?當中有什麼小秘密?來瞭解一下吧!和胎寶寶有關 生產的快慢與胎寶寶的大小,胎位是否正等因素有關,如果胎兒體重過大,那生產就會明顯慢很多,一是

2022-10-30

下奶湯? 新媽媽大多乳腺管還未完全通暢,這時急著喝催奶湯,乳汁下來過快過多,但輸送乳汁的管道並不通暢;而且新生兒的胃容量很小,根本吃不瞭那麼多,這樣一來反而可能會引起“堵奶”等情況,更甚者會得乳腺炎等

2024-05-13

看來,嬰幼兒行業會越來越吃香,尤其是服務媽媽群體的催奶師。然而現在市場上的催奶師很多都是渾水摸魚的,找到個專業的還挺難的。有興趣的朋友下面一起瞭解下,看看催奶師培訓是什麼樣的?催奶師培訓多少錢? 一個