有些懷孕的媽媽在醫院檢查的時候,醫生會建議多補血預防孕期貧血。那什麼是孕期貧血呢?孕期貧血,是指,媽媽在懷孕期間,由於一些生理情況的影響,例如:嘔吐和食欲不振等,會造成血月中的血紅蛋白相對降低,又或者是一些營養物質攝入不足直接引起血紅蛋白不足的情況。孕婦Hb<100g/L就有貧血的癥狀。
那懷孕的媽媽貧血的原因都有些什麼呢?以下是常見的原因。
1、 缺鐵
鐵是制造血紅蛋白的基本元素,含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。在懷孕期間,你體內的血液量會增加30%~45%。因此,孕婦需要更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。大部分的女性身體的鐵含量是不足以應對懷孕所需要的含量,所以容易出現貧血。
媽媽們可以在日常飲食中多去吃一些含鐵豐富的事物,如動物血和肝臟等。
2、 缺乏葉酸或維生素B12
媽媽們在懷孕的前期會被叮囑說多補充葉酸,因為葉酸對於寶寶的整個生長期非常重要。因缺乏葉酸或者維生素B12而導致貧血的孕婦,除咨詢醫生有針對性地服食葉酸片、多維片等,也應當在日常飲食中多吃富含葉酸的食物、富含維生素的食物。
3、 某些疾病引發
如鐮狀細胞貧血病這樣的遺傳性血液疾病,會導致媽媽子啊懷孕期間出現貧血,此時就需要到正規醫院進行檢查,結合醫生的意見進行合適的治療。