枕禿是小兒常見的癥狀,主要是小腦袋和枕頭接觸的部位,有一圈沒有頭發或者頭發很少,就叫做枕禿。枕禿大多是因為缺鈣導致的,媽媽們除瞭給寶寶添加補鈣食物外,還需要多帶寶寶曬曬太陽哦!接下來,我們來具體瞭解下1歲嬰兒枕禿怎麼辦呢?
1歲嬰兒枕禿怎麼辦
1、加強護理:給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭,隨時關註寶寶的枕部,發現有潮氣,要及時更換枕頭,以保證寶寶頭部的幹爽。
2、調整溫度:註意保持適當的室溫,溫度太高引起出汗,會讓寶寶感到很不舒服,同時很容易引起感冒等其他疾病的發生。
3、曬太陽:這是最天然的一種補鈣方法,每天帶寶寶到戶外曬曬太陽,紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。
4、補鈣劑:如果遇到不適合外出的季節,可以根據醫囑,額外補充適量的鈣劑,以滿足身體需要。
5、食補:對於已經開始接觸輔食的寶寶來說,通過各種食物來補鈣,不僅有益於身體健康,同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。
1歲嬰兒枕禿食療法
1、魚菜米糊
做法:將米粉加清水攪成糊,入鍋用旺火煮燒約8分鐘;將青菜、魚肉洗凈剁泥,共入鍋中,煮至魚肉熟透,調味後即可。
功效:魚肉中富含鈣,不僅能夠促進寶貝骨骼發育,還可促進大腦成長,滿足身體對多種營養素的需求。
2、蛋花豆腐羹
做法:雞蛋打散,豆腐搗碎。將骨湯煮開,下入豆腐小火煮,適當進行調味,並撒入蛋花,最後點綴小蔥末。
功效:雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣,吃起來也又軟又嫩,特別適合“無齒”的小寶貝。