相信每10個媽媽中有9個媽媽都長妊娠紋瞭,妊娠紋從懷孕中期開始出現,大多在生完寶寶後仍然沒有消失的趨勢。難看的妊娠紋剛開始是紫紅色,慢慢會變成白色,嚴重影響媽媽們的愛美心和自信心。那麼,生完孩子有妊娠紋怎麼辦呢?
想去掉難看的妊娠紋,就必須要把握好時間。一般生完寶寶後半年內是去掉妊娠紋的最佳時期,這段時間去妊娠紋比較輕松。如果錯過瞭這半年的時間,去妊娠紋就變的有點難瞭。
剛生完寶寶媽媽們都想著要喂奶,都格外註意飲食,大魚大肉天天吃,不但對去妊娠紋沒有任何幫助,可能還會生長出新的肥胖紋,這真是雪上加霜啊。產後飲食一定要科學合理,不是說吃的雞湯、魚湯多瞭奶水就多,有的人整天大吃大喝一樣沒奶水。
產後半年是皮膚恢復最重要的時間段,一定要註意補水,萬物生長靠太陽的同時,萬物生長也是要靠水的。可是適當用一些補水的東西,洗完澡瞭抹一抹,還是有好處的。
按摩能促進細胞新城代謝,老細胞被新細胞替換掉,皮膚才會越來越光滑,等老細胞完全被替換掉以後,皮膚上原有的瑕疵就都幹凈瞭。所以,不要懶,一定要輕輕按摩肚皮,堅持下來,會有助於淡化妊娠紋。
如果單純的隻是做上面這些工作,你的妊娠紋大概能去掉三分之一,還有三分之二會伴隨你的後半生。產後要多吃富含膠原蛋白的食物以及富含維生素C的食物、富含維生素B6的牛奶及其制品等,保證充足的睡眠,都能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。另外也可以選擇去妊娠紋霜,尤其是以其自然、科學的去紋理念的產品。