懷孕時孕媽媽從一個人變成瞭兩個人，任何微小的不適都可能會影響到腹中的胎兒，例如小感冒、咳嗽、拉肚子等。但拉肚子不可輕視，如果是孕早期，可能會導致流產。那麼孕婦拉肚子該吃什麼好呢？
1、每天進食至少一種富含維生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿和青芥末等。
2、每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括：深綠色蔬菜，小牛肉，豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。
3、隔天食用至少一種富含維生素a的食品， 其中包括胡蘿卜，南瓜，菠菜，甘藍，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
4、每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。 每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30毫克的鐵。
5、每日早晨空腹喝一杯白開水，潤滑腸道。可在水中加入立健三清沖劑調理腸道，其功效成分異麥芽低聚糖能增殖腸道益生菌，調節和防治腹瀉，改善胃腸道消化功能。
6、多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。
孕婦朋友在孕期很可能會出現拉肚子的情況，而導致孕婦拉肚子的原因是非常多的。當出現拉肚子的情況時，孕婦朋友一定感到非常的焦慮，都不知道該怎麼辦才好瞭。那麼，孕婦拉肚子怎麼辦，吃什麼好呢？下面請看詳細的介
要，懷孕8個月吃什麼好呢？胎兒在肚子裡飛速的成長，孕婦如果營養不充足的話會影響到胎兒的發育，孕婦不僅要經常吃肉類食品來補充微量元素，平時要多吃一些幹果，多吃一些新鮮的水果蔬菜，保證營養均衡，才不容易出
孕婦懷孕四個月瞭，由於肚子裡的寶寶正在快速發育，因此這個月的孕婦胃口會變大，急需補充蛋白質、碳水化合物和脂肪、維生素和無機鹽等。下面來看看孕婦懷孕四個月有什麼食譜推薦。木耳青菜豆腐蝦丸湯【營養價值】蝦
西，多補充營養。但有時吃多瞭或吃錯東西瞭，導致胃疼拉肚子，這該怎麼辦呢？這時又該吃什麼好呢？1、孕婦胃疼拉肚子怎麼辦？孕婦拉肚子多由孕婦急性胃腸炎感染，引起孕婦拉肚子通常的處理方式是給孕婦適當補液，補
小心，千萬不能一不小心就前功盡廢。那麼，懷孕八個月吃什麼好呢？當孕媽咪懷孕到8個月時，說不定有些早產兒迫不及待已經從媽媽的肚子裡爬瞭出來瞭。8個月這個孕晚期，也是寶寶的關鍵期，隨著孕愛媽咪的一舉一動，肚
血壓高或者是血壓低，其實對於孕婦來講都不是特別好。孕婦血壓高的話，可能會發生抽搐、昏迷等癥狀出現，嚴重的可能會危及到孕婦和寶寶的生命。而對於孕婦血壓低，也是會帶來一定的影響的，那麼血壓低的人應該吃什麼
人類的常見病，每年都會有幾次感冒降臨到我們的身上，孕婦當然也不能幸免。孕婦感冒瞭，但是為瞭寶寶的健康卻不能服用藥物，隻能是通過食療的方法來緩解感冒，那麼孕婦感冒瞭吃什麼好呢？1、蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮
體和大腦發育速度加快,對脂質和必需脂肪酸的需求增加,孕婦可適當增加些富含脂質的食物,如花生仁、核桃仁、芝麻、栗子等堅果類食品和黃花菜、香菇、牡蠣、鴨肉、鵪鶉等。還應適量食用些動物內臟,包括腎、肝、心、肚等
懷孕七個月已經進入孕晚期，此時孕婦可以開始準備寶寶的衣服和分娩的必需品瞭，但同時也要註意自己的飲食，在孕期的最後一個階段，一定要補充足夠的能量。那麼懷孕七個月該吃什麼呢？1、生產是一件非常耗費體力的事
孕婦胃痛指孕期婦女胃脘近心窩處常發生疼痛或胃部有強烈的灼燒感為主的疾患。主要由懷孕引起括約肌松弛胃酸返流所致及逐漸變大的子宮壓迫腸胃致使胃酸容易返流引起。患有胃痛的孕婦應合理的飲食，少食多餐，少吃酸辣
月經量少吃什麼好呢？這是很多女性的疑問。月經量少可以通過飲食進行調理，同時還要改變生活的不良習慣，保持良好的心態。月經期間的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是飲食上註意不吃生冷的食物。下面，我
是不可取的哦，那麼有沒有些治療小妙招呢？哺乳期牙疼吃什麼好呢？下面給媽媽們支個招吧！1、哺乳期牙疼治療小妙招①、蒜泥取出適量的大蒜並搗碎，待溫熱以後輕輕地敷在疼痛的牙齦上，可有效緩解並治療牙周炎、牙髓
難上加難，一旦出現流產之後，必須要補充營養，流產後吃什麼好呢？當然要吃一些營養高的食品以及保健品。流產後吃什麼好早餐：牛奶熱燙，加紅棗、枸杞，加打一個生雞蛋進去，根據自己的口感，還可再加一點蜂蜜，這樣
拉肚子本來是一件小事，但對於孕婦來說，問題可能比較嚴重，因為拉肚子可能會引發流產或早產。那麼孕婦拉肚子該怎麼辦呢？孕婦拉肚子吃什麼好呢？孕婦拉肚子飲食原則1、每天進食至少一種富含維生素c食物，其中包括：