有些女性在懷孕期間,當胚胎或者胎兒因為各種原因導致死亡,滯留在子宮內且沒有自然排出者稱為稽留流產。較於普通的流產稽留流產帶給女性的傷害要大的多,所以為瞭能夠再次懷孕,稽留流產後一定要做好月子,切不要留下病根。那麼,稽留流產後怎麼坐月子呢?
1、保持生活的規律性:稽留流產後應觀察2小時,註意陰道流血和腹痛情況,假如沒有什麼反應可在醫院休息一天,或回傢。即使流產手術做得很成功,但若手術後的生活沒有規律,也會加重出血或留下後遺癥。從手術的第二天開始,不要過度勞動和運動。隨後的幾天還要去醫院接受觀察和治療,並充分的休息。
2、觀察陰道情況:稽留流產時胎盤被剝離後,子宮壁上所留下的創面可有少量出血,一般在3到10天陰道流血漸漸停止,如果流血量超過月經血量,持續時間過長,甚至伴有下腹痛、發熱等,必須及時就診治療。稽留流產後當天可能有輕微下腹不適、疼痛或少量陰道流血,如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止,應及時就診。
3、保持個人衛生:稽留流產後子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,在這段時間內,要特別註意保持外陰部的清潔衛生,及時淋浴清洗外陰部,衛生紙要進行消毒並時常更換;半月內避免盆浴,勤換洗內褲;術後半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染。人流後一月內切忌同房。
4、保證休息:稽留流產後要註意適當休息,頭3天最好臥床休息。一般術後應臥床休息3到5天,若體溫正常,陰道流出的血性分泌物少,無腹痛等不適,可以起床活動活動,並適當做些輕微的傢務勞動。因為稽留流產後,子宮內膜留下瞭創面,如過早活動則可延長陰道出血時間,一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。上網看電視,時間要少,不然影響視力。
5、預防感染:稽留流產後機體抵抗力下降,更應註意個人衛生。由於子宮內膜留下創面,陰道分泌物增多,使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此,要特別註意外陰部的清潔衛生,一個月內要絕對禁止同房,以防止細菌感染。這些都是預防子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病的重要措施。
6、註意保暖:女性稽留流產後要避免著涼,多保暖,最忌諱的便是吹冷風,接觸冷水,要註意避免身體受涼,不要吃生冷的飯菜,要避免著涼水,不可服用刺激的食物和涼性的食物,多吃蔬菜、水果補充維生素,一旦身體受涼,容易引發女性落下月子病,引發四肢麻木,甚至會引發風濕性心臟病等。最重要的是註意休息,不可勞累過度。