女性排卵日期一般在下次月經來潮前的14天-16天左右。為瞭保險起見,我們將排卵日的前5天和後4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。有人問,排卵期體溫在37.4℃,這正常嗎?接下來我們一起看看排卵期的特征吧。
1、食欲下降:研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的,專傢指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的註意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
2、精力旺盛:這也是遺傳自人類的自然本能,為瞭能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現自己。
3、性欲高漲:總體來說,女性在排卵期的性欲會特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。
4、抵抗力下降:在排卵期,女性的 陰道粘液會變得稀薄,這是為瞭讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加瞭細菌侵入人體循環系統的機會。
5、肛門墜脹或一側下腹痛:成熟的卵子從卵巢表面排出要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的 濾泡,濾泡內的少量液體就會流入盆腔的最低部位,女性會感到肛門有輕度下墜感,同時也有一側下腹輕痛。
6、陰道分泌物增多:女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明;隨著排卵期的臨近,陰道分泌物逐漸增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多,並呈水樣透明清亮,女性會感到陰部潮濕滑溜,用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。女性這種陰道分泌物增多一般持續2-3天,是女性最易受孕的時間。
7、排卵期出血及體溫上升:卵巢兼管著女性內分泌激素的分泌,因此排卵前後由於體內 雌激素分泌量的波動,可能會引起少量子宮出血,稱為排卵期出血。排卵後由於孕激素的分泌,使體溫在排卵後略有升高,如能堅持每天清晨測量基礎體溫,就能根據體溫的變化,尋找出自己的排卵日期。
成年人正常體溫值腋窩:36.0-37.3攝氏度;口腔:36.3-37.2攝氏度;直腸:36.5-37.7攝氏度。結合以上排卵期的特征可以知道,排卵期體溫在37.4℃,稍微有點體溫上升是正常的,不必過於擔心。