懷孕對於女性朋友而言是一件比較有風險的事情,比如會出現一些妊娠並發癥,常見的就是妊娠糖尿病。對於糖尿病孕婦來說,一定要多註意日常的飲食,否則會控制不住血糖值。那麼,糖尿病孕婦能吃茄子嗎?孕婦吃茄子需要註意些什麼呢?
糖尿病孕婦能吃茄子嗎?茄子性味甘寒,有活血化淤,清熱消腫、寬腸之功效,適用於腸風下血,熱毒瘡癰,皮膚潰瘍等,對內痔便血有很好的療效。茄子還可軟化微細血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。茄子還具有抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量,預防動脈硬化;可調節血壓,保護心臟。另外,茄子對癌癥有一定的抑制作用,對痛經、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。
從以上的分析看來,糖尿病孕婦是可以吃茄子的,不過,也要根據體質來決定,不能過度食用。和所有的食物一樣,平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。
需要提醒大傢的是,孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋後的老茄子,含有較多茄堿,對於孕婦和胎兒的健康不利。孕婦到底是否能吃茄子還要看孕婦的體質到底是不是適合吃茄子。孕婦身體處於一個敏感時期,孕期孕後體質也可能會改變,所以也有可能有孕婦懷孕之前可以吃茄子,但是懷孕之後吃瞭茄子卻會感到不舒服。這種情況下,孕婦最好要調理好自己的身體狀況,懷孕之後吃茄子有明顯不是,或者消化不良等就最好不要食用瞭。具體哪些孕婦不能吃茄子還需要具體問題具體分析,孕媽媽們要時刻關註自己的身體變化,這樣才能很好的選擇食材補充營養。
從上面的介紹中,我們可以得知,糖尿病孕婦是可以吃茄子的,但是,也要根據孕婦的體質來決定是否適合吃茄子。另外,孕期飲食要均衡,不能偏食,要合理搭配食材。對於喜歡吃茄子的孕婦而言,一定要挑選新鮮的嫩茄子,這樣的茄子比較健康。