甘蔗的多汁鮮美入喉清爽的感覺讓很多人都喜歡吃，那麼孕婦能吃甘蔗嗎，尤其是孕婦在孕吐時期吃上幾口甘蔗就會覺得好很多，如果孕婦吃甘蔗一定要控制量千萬不能多吃，因為甘蔗性質寒涼吃多瞭會引起脾胃虛弱的。
孕婦能吃甘蔗嗎
1、孕婦不宜常吃甘蔗。雖然醫學研究表明，甘蔗中除瞭含有豐富的糖分、水分之外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，不但香甜有嚼勁，而且還可以提供人體所需的營養和熱量。但是，因為甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，處於特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕，謹防妊娠糖尿病的出現。
2、另外，甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時，當血糖超過正常限度，會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起小癤子或癤腫，如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的環境。
孕婦吃甘蔗上火嗎
1、很多人都認為甘蔗糖分很高，所以是上火的食物，這種說法是錯誤的。其實上火跟糖沒什麼關系，甘蔗大多情況下是瀉火的。
2、甘蔗皮色深紫近黑的，俗稱黑皮蔗，性質有些溫和滋補，喉嚨疼痛熱氣盛者不宜。皮色青的青皮蔗，俗稱竹蔗，則味甘而性涼，有清熱之效，能解肺熱和腸胃熱肺熱咳嗽，痰多且痰色黃稠濃濁的人士，大可用竹蔗汁配梨子汁，增強潤燥清肺熱的功效。若煮成“甘蔗粥”，很適合虛熱咳嗽、口幹舌燥等癥狀的人食用。
3、雖說甘蔗是不上火的，但這不表示孕婦可以多吃，甘蔗過多的糖分會使血糖升高，還可使身體內的酸性代謝物產生過多，使血液變成酸性，對胎兒不利。所以孕婦最好還是少食這樣糖高的食物。
孕婦能吃甘蔗嗎，能倒是能不過要看孕婦的自身條件是怎樣的，比如本身就處於妊娠糖尿病高發期的孕婦最好還是不要吃甘蔗瞭，由於甘蔗類含糖量比較高，所以原本就有糖尿病的孕婦就更加不能吃瞭，甘蔗雖然是好東西，但對於特殊時期的孕婦來說卻未必是好東西。