很多新媽媽在產後都有出現脫發現象,讓很多新媽媽都是非常苦惱;但是有專業醫生表示,產後脫發現象正常,可以在一年內恢復。媽媽網百科跟大傢分享:怎麼治療產後脫發現象?
產後脫發原因有哪些
妊娠期間,孕婦分泌的雌激素較平時增加非常多。與此同時,頭發壽命延長瞭,脫發速度也就變慢,大量的頭發“超期服役”。孕婦在分娩之後,體內雌激素水平恢復正常的指標,而那些“超期服役”的頭發便會紛紛“退役”,於是就出現瞭產後脫發的現象。
此外,產後脫發還與人的精神因素有關。有的產婦因為受到瞭其他不好的精神刺激,大腦皮層的功能失調,植物神經功能紊亂;而控制頭發血管的神經失調,使得頭皮供血減少,以致於頭發營養不良而脫落。有些女性在懷孕期間飲食比較單調,不能滿足母體和胎兒的營養需求。在產後哺乳期,沒有盡快調整飲食狀態,出現偏食、挑食,造成營養不良,頭發也容易折斷、脫落。
如何預防產後脫發
產婦可以從心情調節,美發護理、飲食平衡等三方面去預防頭發脫落。新媽媽們不需要害怕、抑鬱、焦慮,精神崩潰,以免造成惡性循環,導致精神性脫發。媽媽們應該選用性質溫、質量好的洗發水,定期進行清潔,且水溫不要太涼,需要保持在37℃左右。媽媽們也可以經常用梳子梳頭發,可促進頭部皮層血液循環,有利於頭發新陳代謝,加速新頭發的生長速度。
產後脫發現象屬於正常現象,媽媽們不需要擔心!最重要的就是調養好自己的身子,均衡營養,才能讓頭發很快長回來!