剖腹產飲食第一周


和正常順產相比,剖腹產需要更多營養的補充和供給,坐月子期間有很多需要註意的問題,特別是一些在飲食上的問題,那麼剖腹產飲食第一周要怎麼制定呢?剖腹產後飲食需要註意哪些問題,又有什麼禁忌呢?下面就來具體瞭解下吧。

剖腹產飲食第一周飲食原則

以清除惡露、促進傷口愈合為主。剖腹產術後約24小時,胃腸功能才能恢復,待胃腸功能恢復後,進食流食1天,如蛋湯、米湯等,忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通後,改用半流質食物1-2天,如稀粥、湯面、餛飩等,然後再轉為普通飲食。

可以服用雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補,但不可加酒,不要過於油膩。豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。適當甜點也可以幫助排除惡露。魚、維他命C有助傷口愈合。由於失血較多,產婦宜多吃含鐵質食物補血。

剖腹產第一周飲食禁忌

1、術後6小時內禁食

剖腹產媽咪在手術後6小時內應當禁止吃東西。因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,所以,為瞭減輕腸內脹氣,暫時不要進食。

6小時後媽咪宜服用一些排氣類食物(如蘿卜湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。而易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等,最好少吃或不吃,以防腹脹。

2、避免糖、奶流質食物

對於產婦來說,最好3天內不要喝紅糖水,剖腹產的孕婦要再晚些喝。因為紅糖水有活血作用,產後馬上喝容易大出血。

剖腹產的產婦因為排氣不暢,不能食用奶流質食物,以免引起腹脹,造成腸脹氣,增加痛苦。

3、忌油膩和催乳食物

剖腹產媽媽產後食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術後7-10天再食用。

4、不宜濫用高級滋補品

高麗參、洋參以及魷魚等食品也是剖腹產媽咪禁食的。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質——EPA,它能抑制血小板凝集,不利於術後止血與創口愈合。

剖腹產飲食第一周推薦到這裡咯,小編溫馨提示:剖腹產對於女性的身體有很大損傷,如果調理不好,就容易造成氣血虛虧,所以不能忽略飲食營養搭配哦,剖腹產後飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫熱,包括水果,建議用熱開水溫一下再吃。


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