三歲寶寶積食怎麼辦


很多媽媽遇到過這樣的現象,辛辛苦苦給寶寶做瞭一頓美味可口的飯菜,但寶寶卻不願意吃飯,令人非常頭痛。寶寶不吃飯,傢長可以查看一下寶寶的舌苔,如果舌苔厚且白,可能是寶寶積食瞭。那麼三歲寶寶積食該怎麼辦呢?

1、糾正喂養方式

很多媽媽常常開些開胃藥,她們總是希望幾副中藥就能調整好寶寶的腸胃功能。其實,改變不良的喂養方法才是防治寶寶疳積最重要的一環。如果寶寶胃口不好時,千萬不要硬塞寶寶吃飯,此時即便威逼利誘讓他吃下去,也是難以消化吸收的,有些寶寶還會嘔吐出來,常訴腹痛,令他更厭惡進食,損傷腸胃功能。此時正確的方法是少吃,讓寶寶的腸胃得以休息調整。

另外,飯前不要給寶寶吃零食,可以跟寶寶說:“飯後可以吃一點。”

2、簡單推拿按摩

 捏脊:讓寶寶趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續捏五六次為一組,捏第三次時,每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅持每日早晚各做一組。

推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面,媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩,每天1次,每次200下。

揉板門:板門在大魚際隆起處,媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。

摩腹:媽咪先搓熱手掌,然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

3、食療方

喝健脾湯水。媽咪可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用:白術、土茯苓、雲苓、茨實、淮山(幹品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。

註意:以上藥材、食材的使用分量均為10克,每次選用1-2種,加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。在高溫多雨的天氣裡,寶寶容易暑濕相夾,則可多選用炒扁豆煲湯。

每周一次用谷芽、麥芽各10克,山楂5克煲水給寶寶喝。

註意:寶寶在喝山楂水的那一兩天,盡量少吃肉類。

媽網百科溫馨提示:大多數孩子都喜歡冷飲、冷食,然而,冷飲、冷食最傷孩子的脾胃,造成脾胃虛寒、脾胃不和。喜歡冷食冷飲的孩子,大多食欲不振、消化不良,時間長瞭,日見消瘦,可造成發育遲緩。


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