對於第一次當媽媽的女性來說,給寶寶哺乳的最開始的時候可能會遇到一些困難,導致無法及時給予寶寶母乳。那麼在這個時候該怎麼辦呢?開奶視頻全部過程是什麼呢?媽媽們別著急,一起來瞭解瞭解如何正確開奶吧。
什麼是開奶
其實我們所說的開奶就是寶寶在出生後第一次喝到母乳,稱之為開奶。
常見的開奶方法有什麼
1、保證營養:科學均衡飲食,在懷孕期間和坐月子的時候,媽媽們可以多喝一些魚湯,雞湯等補充足夠的蛋白質,同時還要兼顧牛奶,蔬菜水果等建議配合,這樣才能夠促進媽媽順利開奶,確保奶源的充足。
2、增加喂奶次數:孩子的吮吸是幫助刺激母乳分泌的最好的方法。在每次喂寶寶的時候,盡量讓寶寶吸空乳汁,這樣有利於乳汁的分泌。
3、註意休息:由於孩子剛剛出生,喝奶的次數會較多,所以媽媽在半夜經常要喂奶,生活節奏會被打亂。這就意味著媽媽們需要多休息才能有足夠的乳汁給予寶寶,可以讓傢人幫忙照看孩子。
4.充分補充水分:水分會隨著寶寶喝奶的時候流失,隻有補充足夠的水分,才能夠提供給寶寶更加營養的奶源。
5、按摩刺激:如果可以通過自然的方式開奶,當然就不希望使用藥物。有些媽媽的開奶較難,那麼可以選擇螺旋形按摩、指壓式按摩、環形按摩等得以促使乳汁的分泌。
早開奶的好處
早點開奶能夠幫助媽媽產後子宮收縮,可以促進新生兒排出胎便,助於充分按摩乳等
開奶時常見的錯誤
1、認為沒有奶從而不讓孩子吸奶,其實恰恰相反,寶寶吸奶有助於乳汁分泌。
2、認為乳房脹瞭,才是有奶:其實這個並不能成為判斷是否有奶的標準,隻要在喂奶的時候寶寶有吞咽,就可以喂奶瞭。
3、用奶粉代替母乳:母乳中有很多奶粉瞭不能基於寶寶的物質,而且寶寶在吃習慣奶粉以後不願意再喝母乳瞭,這樣對於寶寶來說是得不償失的。
開奶要早,開奶前一定要補充足夠的營養。媽媽的乳汁就是新生寶寶們最好的食物,盡可能讓寶寶獲取更多的營養,對於母乳少的媽媽們,可以通過科學均衡的飲食促進母乳的分泌,給予寶寶健康的食物,讓寶寶健康茁壯成長。