幼嬰兒不睡覺對孩子的健康有著很大的影響，而且導致幼嬰兒不睡覺的原因比較多，需要查明病因，如果是疾病導致的不睡覺，就應該及時治療，以免耽誤病情。那麼，幼嬰兒不睡覺怎麼辦呢？不妨參考下面介紹的這三種方法。
1、合理安排睡眠時間
剛出生的寶寶面對這個陌生的世界，睡眠調節功能還沒有成熟，自然就會出現日夜顛倒的現象，白天使勁兒睡，晚上自然精力充沛。白天寶媽們應該多陪寶寶玩耍，盡量讓寶寶不要那麼快想睡覺，或者減少寶寶睡午覺的時間，也不要讓寶寶太晚睡午覺，太晚睡午覺，那麼快晚上瞭才醒，自然的該睡覺的時候卻不想睡瞭。
2、保持周圍環境清凈
寶寶晚上有睡意的時候，就要保持周圍環境的清凈，吵吵鬧鬧的，也會影響寶寶的睡意的，說不定反而把寶寶的精神勁兒給勾出來瞭。這時燈光也可以關掉瞭，如果是那種可以調暗的燈光那就調暗。溫馨舒適的環境，清新的空氣，適宜的溫度都是可以讓寶寶安穩睡覺的必要條件。
3、適當的補充營養素和鈣質
當孩子出現夜半驚醒、盜汗、睡覺不安穩等癥狀時，就要及時的給孩子檢查，因為這些有可能是缺鈣引起的。鈣不僅是骨骼的重要成分，還參與神經、肌肉興奮性，完成骨骼肌及平滑肌的收縮及舒張活動，並有鎮靜、安神的作用。因此當兒童輕度缺鈣時會出現夜驚、盜汗等諸多癥狀，但如果此時沒有積極采取措施幹預治療，那麼進而將是由骨骼的亞健康轉變為佝僂病瞭。專傢指出，兒童佝僂病的治療最佳時期是在佝僂病初期，骨骼一旦變形就很難用藥物來恢復瞭。
以上就是關於幼嬰兒不睡覺怎麼辦的相關內容介紹。上面為大傢介紹瞭三種解決方法，分別是合理安排睡眠時間、保持周圍環境清靜和適當的補充營養素和鈣質。一般來說，通過上面這三種方法就可以有效解決幼嬰兒不睡覺的問題。如果是疾病原因所致，建議及時就醫。