寶寶的發育都遵循著一定的規律，2個月的時候的寶寶基本會抬頭瞭，那這個時候的寶寶呢？這個時候的寶寶應該會給你發射想翻身的訊號瞭，這些訊號都有哪些呢？又該如何訓練寶寶翻身呢？
寶寶想要翻身的3訊號
NO.1、當寶寶俯臥的時候，TA能夠自覺並自如地抬起頭，並且從頭部到胸部都能夠抬離地面。如果媽媽把玩具慢慢舉到比寶寶視線更高一點的位置，寶寶也能夠隨之把頭抬高。
NO.2、當寶寶仰臥的時候，腳老向上揚，或者經常抬起腳來搖晃。
NO.3、寶寶喜歡朝一個方向側躺。這時寶寶也許已經有瞭翻身的意識，隻是還沒有掌握翻身動作的基本要領。
寶寶翻身訓練兩階段
第一階段：從仰躺到側臥
1、在寶寶平躺時，媽媽用一隻手輕輕扶著寶寶的肩膀，慢慢將TA的肩膀抬高，幫寶寶做翻身的動作；
2、在寶寶的身體轉到一半時，就讓寶寶恢復平躺的姿勢。
Ps：這樣左右交替地訓練幾次，寶寶就能比較順利地從仰躺變成側臥瞭。
3、當寶寶能夠順利地從仰躺變成側臥，臉部、手部都可以順利地轉向另一側時，最後拖後腿的往往是雙腳。
Ps：這時媽媽可以移動寶寶雙腿，使其雙腳成交叉姿勢，以方便TA把下半身翻過去。
第二階段：從側臥到俯臥/仰臥
1、如果寶寶已經學會從仰躺翻轉為側躺，但是仍無法順利翻回仰姿時，媽媽可以從寶寶的身後，扶住寶寶的肩膀和大腿，幫寶寶翻轉身體。
2、如果寶寶無法翻成趴姿，媽媽同樣可以從寶寶的身後，扶住TA的肩膀和大腿，幫TA翻轉身體。
Ps：這時寶寶可能會出現其中一隻手臂壓在胸下動彈不得的情形，媽媽要幫TA挪好手臂的位置，以後再慢慢訓練TA自己把手臂抽出來。