寶寶出現挑食的壞習慣？甚至變成一個小胖墩？這些都與飲食方式密不可分！實驗證明，經常被動喂飯的寶寶，更容易挑食與超重。所以說，放手讓寶寶自己吃飯，才是最明智的做法！
寶寶吃飯自己做主
讓寶寶自己吃飯，或許他會把飯菜灑得一身一地。有的媽媽愛幹凈，或怕寶寶吃不飽，就會制止寶寶這種行為。但是你造嗎？這樣做實際上是扼殺瞭寶寶獨立自主學吃飯的“天賦”。時間長瞭，寶寶就會認為吃飯就是一個被動接受的過程，與自己無關。而嬰兒期的喂養，對於一個人的食欲和飲食習慣的形成，起著重要作用。讓寶寶自己控制自己的食欲，而不是已經吃飽瞭，還被傢長逼著吃更多，這是養成寶寶健康飲食習慣的重要一步。
怎麼訓練寶寶獨立吃飯
寶寶10個月以後，媽媽就可以準備碗勺，讓寶寶試著使用啦！
1、給寶寶戴上大圍兜，在寶寶坐的椅子下面鋪上塑料佈或不用的報紙。
2、用較重的不易掀翻的盤子，或者底部帶吸盤的碗。
3、給寶寶一把勺子，教TA盛起食物，喂到嘴裡。
4、剛開始時，給寶寶一把勺子，你自己拿一把，在寶寶自己吃的同時喂給TA吃。
5、容忍寶寶吃得一塌糊塗，在寶寶成功時，要給予他鼓勵。
胖嘟嘟的寶寶，雖然看起來非常可愛，憨態可掬。但體重超重，會對TA以後生長發育，或長期健康，產生不良影響呢！那怎麼判斷自己的寶寶是否超重呢？面對超重寶寶，我們又應該怎麼添加輔食呢？判斷寶寶超重的方法一說起
寶寶快1歲瞭，對食物的感覺發生瞭一些變化，吃東西變得比較挑剔，不像以前那麼“饞”瞭。粑粑麻麻不要覺得奇怪，若按原來那種吃法，可是要長成大山哦！現在寶寶似乎舍得花點時間來端詳食物，心裡還要想一想：“面
飲食才能有助於孩子的生長發育，但是，不少小孩都存在挑食偏食的習慣，以至於出現營養不良或者營養過剩的情況。那麼，小孩挑食偏食怎麼辦呢？接下來，就為大傢介紹五大妙招，從而幫助傢長朋友解決小孩挑食偏食的問題
前要咨詢醫生，確認某些活動是否安全哦）2.監測體重。超重會引起高血壓，因此孕期體重增幅要保持在健康范圍內。合理飲食和定期鍛煉能很好的控制孕期體重增長。子癇前期是妊高征的病癥之一，孕期體重增長過快會導致它
劃前要咨詢醫生，確認某些活動是否安全。2、監測體重超重會引起高血壓，因此孕期體重增幅要保持在健康范圍內。合理飲食和定期鍛煉能很好的控制孕期體重增長。子癇前期是妊高征的病癥之一，孕期體重增長過快會導致它
有的爸爸媽媽會發現，寶寶睡著後嘴巴裡會發出“嘎吱，嘎吱”的聲音，這是寶寶在磨牙。夜裡磨牙是神經興奮的表現，這時寶寶口腔內沒有食物，唾液分泌也少，牙齒得不到潤滑，由於上下幹磨，容易造成牙齒磨損，影響寶
乳品瞭。但事實上，由於各種主觀客觀的原因，大部分的寶寶都存在偏食挑食的現象，長期下去將導致某些營養攝入不足或過量，對生長發育極為不利。1、抵抗力差易生病如果寶寶挑食，很容易使某些營養元素攝入缺少或過量
“米其林”寶寶十分可愛，但他經常拖著肥肥的身子玩耍，小腿就可憐瞭。其實寶寶並不是越胖越好，過於肥胖會使寶寶走路比同齡寶寶晚，而且還容易造成弓形腿、平足。那怎麼才知道寶寶過胖瞭？寶寶肥胖又該怎麼辦呢？一
會加重脫發的程度。2、註意平衡膳食，加強營養，不要挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。3、選用性質溫和、適合自己的洗發用品，定期清洗頭
加重脫發的程度。 2、註意平衡膳食，加強營養，不要挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，以滿足頭發及身體對營養的需要。 3、選用性質溫和、適合自己的洗發用品，定期清
進而難產；再次，據相關數據表明，超重孕媽的圍產期胎寶寶死亡率比正常的孕媽要高；最後，過於肥胖會使身體新陳代謝出現問題，生出缺陷兒的幾率更高。孕婦肥胖應當采取以下三大措施控制體重：1.堅持運動在孕婦，孕媽
0%者就算不正常。3、嬰兒超重解決辦法如果你被醫生告知寶寶超重瞭或者有超重的危險，則需要采取措施控制一下寶寶的體重。寶寶會超重的原因在於他攝入的能量比消耗的要多。傢長可以調節寶寶的飲食，並鼓勵寶寶多做運動
小孩挑食是什麼原因？傢長最最頭痛的就是孩子挑食，孩子挑食很容易導致體內的營養缺乏，從而影響發育。小孩挑食與生活中的點點滴滴有很大的關系，那麼孩子挑食就是有哪些原因呢？1、長期飲食單調。這有兩種情況，一
決於外周血管阻力的大小，血管阻力增大，舒張壓增高；超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發生高血壓；控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施；精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激等都可導致血壓升高。3