寶寶分離焦慮怎麼辦


寶寶變得超級粘媽媽,隻要媽媽一離開,TA就哇哇大哭,這是典型的分離焦慮!那麼如何應對分離焦慮,讓寶寶和分離焦慮輕松說拜拜呢?試試下面的妙招吧!

1、過於緊張?NO!媽媽大可不必為寶寶的焦慮傷心,這樣隻會加深寶寶的依賴,要相信寶寶有屬於自己的一片天地。

2、在平時的生活裡面,媽媽要給寶寶安全感,讓寶寶知道媽媽一直存在,沒有消失,耐心地幫助寶寶走過這個過程。

3、可以為寶寶準備一個毛茸茸的玩具哦。這類玩具的觸覺,有助於減緩寶寶的焦慮。

4、出門前提前告訴寶寶自己的去向,讓寶寶有心理準備。

5、跟寶寶有一個愉快的告別方式,比如抱一抱、親一親寶寶,說再見,告訴寶寶要上班瞭。

6、和寶寶告別後,不要頻頻回頭,那會給寶寶暗示你很留戀TA,寶寶的分離焦慮就更深瞭。

7、和寶寶分離又見面後,要更親熱,甚至可以買些玩具當做“見面禮”。比如圖畫書、會發聲的玩具、嵌套式積木、手指木偶等,這樣寶寶就會知道媽媽很愛自己,還會帶禮物回來。


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