冬天孕婦能吃西瓜嗎


冬天孕婦能吃西瓜嗎

在天氣幹燥的冬季,在暖氣房裡面切開一個香甜可口的西瓜來吃,是很多人喜歡做的事情,但是對於孕婦來說,寒性水果西瓜到底在冬天適不適合吃呢?

我們都知道西瓜是夏季特有的一種水果,可以敗火、利尿、補水,對人體的健康很有幫助,同時營養豐富,含有20多種蛋白質、葡萄糖、蔗糖等人體需要的元素,對孕婦來將是夏季最佳的水果,從原則上將孕婦在孕期其實沒有不能吃的東西,隻有不建議吃的食物。

對於西瓜冬季能不能吃答案不是肯定的也不是否定的,但是我建議準媽媽們忍住嘴饞,最好在冬季不要吃西瓜,因為西瓜屬於寒冷性水果不適宜孕婦吃,孕婦吃多瞭容易出現胎動不安和孕婦發生腹痛腹瀉等癥狀,嚴重的話還會導致流產。同時冬季氣溫低,吃涼性水果不利於孕婦的健康,也不利於胎兒的健康,再次冬季的西瓜屬於反季水果,不利於孕婦食用,孕婦在飲食上如果按嚴格的原則來講是不建議吃反季食物的,因為反季食物大多都是人工催熟的,違反瞭自然界的生態規律,那麼孕婦或者孩子吃瞭反季水果很容易造成性早熟,孕婦雖然不會存在性早熟的現象但肚子裡面的胎兒就很難保證瞭。

說瞭這麼多得解釋,你可以定要忍住嘴饞哦,如果實在想吃,那麼就多吃一點當季的熱性水果吧,這樣對你和寶寶都是非常好的哦!



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