新鮮的大蝦，不僅肉質美味，讓人饞得直流口水，而且營養價值也很高，蛋白質和鈣等營養物質非常豐富哦。但民間流傳著這樣一種說法：孕期吃蝦會令胎寶寶的皮膚差。那麼這到底科不科學呢？準媽媽吃蝦又有哪些禁忌呢？
孕期吃蝦胎寶寶的皮膚會變差？
答案是：NO！如果準媽媽本身對蝦一類的海鮮敏感，那在懷孕期間就應避免食用，減少準媽媽將對海鮮敏感的基因遺傳給胎寶寶的幾率。而本身對海鮮不敏感的準媽媽，即使食用海鮮，也不會對胎寶寶的皮膚健康產生負面影響。
孕期可以吃蝦嗎？
蝦類富含蛋白質，同時河蝦、海蝦也是孕媽媽補鈣的首選食物，所以孕媽媽是可以吃蝦的。前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應，如果對蝦等海鮮產品過敏，則不適宜吃蝦。這樣吃蝦更健康：
1、蝦背上的蝦線，若吃到嘴裡有泥腥味，應去掉。
2、色發紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮，盡量不吃。
知識拓展：孕期可以吃蟹嗎？
雖然目前沒有明確的證據表明，孕期吃螃蟹會導致流產。
不過吃螃蟹會致流產是中醫的說法，中醫認為螃蟹性寒涼、還有活血利濕的功效，所以為瞭保險起見，孕前三個月不要吃螃蟹，後面可以少量嘗試，吃的時候最好配薑一起吃，可中和它的寒性。
蝦是一種營養豐富的食物，其中含有大量的蛋白質和鈣質，很多準媽媽都非常喜歡吃。另外，蝦還可以給準媽媽補充鈣質和碘元素。那麼，孕婦可以吃蝦嗎？專傢建議，隻要準媽媽對蝦沒有產生過敏反應，是可以吃的哦！下面，
懷孕的時候，孕婦的口味有很大的改變，而且孕婦在懷孕期間需要豐富的營養才能讓胎寶寶健康的成長。所以，孕婦的飲食有很大的講究，既要減少孕吐，又能給孕婦和胎寶寶提供足夠的營養。蝦是一種高蛋白的食物，那麼孕婦
由於孕婦腹中有胎兒的特殊情況，孕期的飲食是要非常註意的，一切對寶寶不利的食物都不能吃，有的準媽媽嘴饞會忍不住，但也要搞清楚才能吃，那麼孕婦可以吃蝦嗎在早期的時候，我們來聽一聽其他的準媽媽等建議吧，畢竟
很高的鈣，孕婦可適量吃蝦或者蝦皮，它可以補充孕婦懷孕期間的鈣、鋅等微量元素。這樣就可以促進胎兒的骨骼生長和腦部的發育。2、通乳補益蝦的通乳作用較強，並含有豐富的磷、鈣，對小孩，大人猶有補益的功效。3、保
孕中期孕婦可以吃蝦嗎？蝦肉中含有豐富的營養，可以烹飪出各種美食，口味鮮美，另準媽媽們垂涎欲滴。同時，蝦富含蛋白質，同時蝦也是孕媽媽補鈣、補碘的首選食物，所以孕媽媽是可以吃蝦的。前提是孕媽媽對蝦沒有過敏
鎂對心臟活動具有重要的調節作用，懷孕三個月的孕婦是可以吃蝦的，對胎兒沒有任何不良影響，孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。3.蝦含有很高的鈣，孕婦註意從第四個月開始要多吃含鈣的食物，註意補鈣。孕婦吃蝦尤有補
鈣等營養物質非常豐富哦。但民間流傳著這樣一種說法：孕期吃蝦會令胎寶寶的皮膚差。這到底科不科學呢？準媽媽吃蝦又有哪些禁忌呢？ 孕期吃蝦胎寶寶的皮膚會變差？ 答案是：NO！但如果準媽媽本身對蝦一類的海鮮
道鮮美，但是歸根結底還是屬於海鮮類食物，而有人說懷孕期間要少吃或或者不吃。所以很多的孕媽媽雖然喜歡吃皮皮蝦，想吃皮皮蝦，但是卻不敢吃。那麼孕婦在懷孕的初期到底能不能吃皮皮蝦呢？今天小編就和大傢探討一下
外重要瞭。有一些媽媽想要在懷孕的時候吃皮皮蝦，究竟可以吃皮皮蝦嗎？很多女性都很愛吃皮皮蝦，這是由於皮皮蝦不但肉味卻很鮮甜嫩滑，於此同時還會有有蟹的味道，實在皮皮蝦對身體虛弱以及病後要進行調養的人是非常
心謹慎，生怕吃錯瞭東西影響到胎寶寶。那麼，初期孕婦可以吃龍蝦嗎？龍蝦含有的營養成分非常豐富，富含鈣、蛋白質、氨基酸以及各種礦物質。孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質，從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發育。隻要孕婦
孕婦能吃龍蝦嗎？專傢指出，隻要孕婦對蝦無不良反應就可以，孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質，從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發育。接下來，我們來瞭解下孕婦吃龍蝦的好處有哪些？婦吃龍蝦的好處1、從蛋白質成分來看，龍
因為有營養，還因為蝦的美味，讓人喜愛。然而，正處於孕期的女性，可以吃蝦皮嗎？吃蝦皮會不會有什麼影響呢？孕婦可以吃蝦皮嗎孕婦能吃蝦皮的，一般人群均可食用蝦皮，特別是中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿
如孕婦沒有過敏史和先兆流產，懷孕期是可以吃龍蝦的，而且龍蝦裡面所含有的營養物質對胎兒的發育是有好處的。龍蝦含有的蛋白質較高，脂肪含量較低，大多為不飽和脂肪。不飽和脂肪容易被人體吸收，同時可以防止膽固
蟹嗎？蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮，以補充鈣、鋅等營養成分。寶寶生長的過程中尤其需要鈣的，所以補充鈣成為媽媽在懷孕過程中需要特別去註意的，而且鈣豐富的微元素有