之前管傢已經給大傢科普瞭準爸爸參與胎教的好處,你可能已經躍躍欲試,但嘴笨口拙,不知道該如何開始。放輕松,想要在胎教活動中“有所作為”,那你不妨從最簡單的情緒胎教開始。
準爸爸如何進行情緒胎教?
情緒胎教是胎教方法的其中一種,主要通過對準媽媽的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造輕松的氛圍及和諧的心境,通過準媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。那準爸爸具體可以怎麼做呢?
1、當好“後勤部長”
在妻子懷孕期間,你要時時註意妻子的營養問題,保證她的飲食均衡,為母體和胎兒創造一個良好的環境。如果能親自下廚,為妻子制作一日三餐,最好不過啦!
2、豐富生活情趣
每天吃完晚飯之後,你可以陪著妻子去公園散散步,呼吸呼吸新鮮空氣。妻子感受到你的關愛之後,心情會變得愉悅,好心情對於胎兒來說是也是很好的胎教。
3、風趣幽默處事
自懷孕後,你的妻子會變得喜怒無常。經常前一分鐘開心,後一分鐘就憂鬱瞭。這個時候,你要動用你的“搞笑”細胞,寬慰和開導她,這是穩定妻子情緒的最好方法。
4、協助妻子胎教
妻子在做胎教時,你要在一旁做好協助工作,讓她覺得安心。你也可以一邊撫摸著妻子的肚子,一邊和胎兒說話,共享天倫之樂!
情緒胎教的作用
準爸爸參與情緒胎教,對準媽媽來說也是一種極大的安慰,這種積極的心理傳給胎寶寶,能促使胎寶寶日後成為一個快樂的孩子。 另外,準爸爸參與情緒胎教,胎兒能夠通過聽覺和觸覺,感受父愛的溫暖,這對於胎兒的感情發展具有莫大的好處。