隨著天氣越來越炎熱,準媽媽無論是在室內還是室外都汗流浹背、備受煎熬。孕婦的體質本就是燥熱的,在夏天會比一般人更怕熱。如果不及時緩解,可能會引起子宮收縮甚至導致流產。那麼,孕婦吹空調好還是電扇好呢?下面,我們來一一瞭解下。
孕婦能吹空調嗎
當然可以,孕婦比一般人更怕熱,隻是在吹空調的時候要註意,避免感冒,避免冷風吹到肚子,空調的溫度不要低於27度,否則溫差太大,一出來就容易感冒,還要記得多通風,保持室內空氣清新。還要在房間放置一盆水,幫助增加濕度。
孕婦皮膚的毛孔比較疏松,容易受風,在空調房裡,孕婦要避免自己的位子直吹到空調的冷風。此外,孕婦還要經常走動,空調房也要經常打開門窗,換新鮮空氣進來。還要防止空調病,例如定期清洗空調的防塵網,空調的溫度不要過低,人體感覺舒服就好,睡覺時要蓋好被子,最好穿一件薄的長袖衣服,防止著涼,不要長時間使用空調,開空調3個小時以後最好打開窗戶通風。
孕婦能吹電扇嗎
孕婦能吹電扇,但是要註意,孕婦新陳代謝旺盛,皮膚散熱量較多,基礎體溫比一般人高,耐熱能力差,但若是長時間吹電風扇,特別是高速成的風吹到皮膚上,會使表皮毛細血管收縮,使外周血管阻力增加,可使動脈血壓暫時升高,加重心臟負擔。
孕婦出汗多時,不要馬上吹電風扇,因為此時全身皮膚毛孔開放,冷風易乘虛而入,極易受涼感冒,對孕婦及胎兒健康極為不利。所以孕婦不宜長時間吹電風扇,吹電風扇也不應直吹,風速宜緩和,時間不宜過長。