平時註重養生的人就十分擔心自己體質濕氣重，因為濕氣重對身體造成的影響還是挺大的，比如容易長濕疹的人在濕氣重的情況下會比較容易發作，所以有的孕婦比較擔心自己濕氣重會對胎兒有影響。那麼，孕婦濕氣重怎麼辦？會影響胎兒嗎？
孕婦濕氣重怎麼辦？
孕婦濕氣重是可以用一些食療的方法來去濕氣的，比如紅豆粥、百合蓮子湯、大棗、薑湯、銀耳蓮子羹等的一些食物，是可以排濕氣的，而且食療的方法相對於藥物排濕氣也比較溫和，孕婦可以在孕期適當食用這些食物來排濕氣。
此外，一些祛濕的湯水如土茯苓瘦肉湯、赤小豆豬骨湯也是可以飲用的，這些湯水既美味又可以去掉人體中的多餘濕氣，適當喝還是挺好的。
但要註意，很多人會使用薏仁來排濕，但對於孕婦這類特殊人群而言，薏仁排濕是不適合於孕婦來使用的，因為薏仁會讓身體冷虛，而且比較生寒，所以孕婦不能使用薏仁來排濕。
孕婦濕氣重會影響胎兒嗎？
這個準媽媽們可以放心，孕婦濕氣重一般而言對胎兒是不會有什麼影響的，所以準媽媽可以不用太過於擔心，建議濕氣重的孕婦更要定期做產檢，這樣可以從醫生咨詢中多瞭解一些孕期的相關知識，也不必因為濕氣重這樣的小問題過於擔心。
濕氣重的孕婦也可以通過做一些適當的簡單運動來排汗對身體多餘濕氣進行排出，再者，多出門散步曬曬太陽，對胎兒也是有一定好處的。