月經是一個正常女性所具有的生理特性,但是由於體質和身體健康狀況的不同,月經期間不同,經量也會不同。有人周期短經量少,有人周期長經量大。那麼如何判斷月經量過多呢?我們可以通過用衛生巾的多少以及衛生巾的濕度來判斷。一個生理周期用到20片以上,且每片衛生巾都是濕透的,那麼一定是月經量過多的表現。
卵巢雌激素分泌過多,婦科的器質性病變,全身疾病,精神因素,子宮內膜的螺旋小動脈豐富,或血管脆性增強等因素,都是引起月經量多的原因。那麼月經量多如何調理呢?
首先我們要判斷是屬於哪種類型的月經量過多,然後再對癥調理。
針對氣虛癥型
該癥狀主要表現為:行經量多而且顏色淡紅,經血的質地較稀薄,長感覺神疲體倦,氣短懶言乏力,並且小腹空墜,面色暗淡,苔脈緩虛弱。在調理上要遵循治以補氣升提,固沖止血的原則。可用黃芪,白術,茯苓,人參,生地,柴胡,煅龍牡,當歸,升麻,血餘炭,炮薑,芍藥,阿膠等煎服。
針對血熱癥型
該癥狀主要表現為:經行量多,顏色鮮紅或深紅,經血質地粘稠,並伴有尿黃便結,心煩多夢,舌紅,脈滑,苔黃等表現。在調理上要遵循治以清熱涼血,固沖止血的原則。可用生熟地,黃柏,黃苓,懷山藥,續斷,赤芍,丹皮,槐花,炒地榆,仙鶴草,側柏葉,藕節,麥冬,山梔子等煎服保陰。
針對血瘀癥型
該癥狀主要表現為:經行量多,顏色發紫發暗,經血質地稠並有血塊,感覺小腹疼痛,舌紫黯,長斑,脈澀有力。在調理上要遵循治以活血化瘀止血得原則。用五靈脂,蒲黃,益母草,茜草,三七等煎服。
另外月經過多者,在飲食上要註意:1.宜吃止血作用的食物,忌吃活血的食物;2.宜吃抗菌消炎預防感染的食物;忌吃辛辣刺激性食物;3.宜吃增強人體免疫力的食物,忌吃醃制的食物。
溫馨提示:如果月經量過多,以至於影響正常的生活,要及時去醫院檢查治療。