孕晚期，準媽媽這時期容易水腫，要低鹽飲食，可適當攝取有利尿作用的食物。要多吃蛋白質，維生素，微量元素，少吃多餐。下面就給各位孕晚期的準媽媽介紹一下食譜大全以及做法。鮮番茄炒蛋1、番茄用開水泡一下，去皮

很多細心的人會發現自己身上有許多一道道的皺紋，大多分佈在腿上，肚子上。有些年輕人會覺得奇怪，我這麼小怎麼就長皺紋瞭呢，其實那叫妊娠紋，有些人回覺得自己白白的皮膚突然多瞭兩道妊娠紋太不好看瞭，那麼拿什麼

準媽媽懷孕，不能一吃飽就睡，要適當地做一下運動，例如做一下孕婦健身操，這對於以後的順利分娩可是很有幫助的。但不是每個人每個時期都能接受大量的運動，那麼，孕婦健身操30分鐘在懷孕的哪個階段適合呢？在懷孕

相信很多女生都有手冷的感覺，尤其是冬天，碰一下，我的天，這是剛從冰箱裡拿出來的嗎？不要覺得誇張，真的是這樣。歸根結底，這是由於體寒引起的，要想遠離這種情況，首先要調理好自己的身體。那麼怎樣才能天理好呢

在母親的腹部中，和寶寶進行體操運動，小傢夥的肌肉活動力增強，翻、滾、爬、抓各種動作的發展，都會比沒有運動過的強呢。小傢夥在媽媽的肚子裡，經常翻爬，尋找各種讓自己舒服的姿勢，準媽媽可以用聲音和動作來跟他

相信很多中年女性對婦科或多或少都有一些瞭解，婦科中有一項叫白帶常規檢查，應該有不少人去做過這類檢查，那麼當醫生給你開化驗單的時候，你能看得懂嗎？一般化驗單上有以下幾個檢測項目：1.pH值　青春期後由於

大傢都知道孕婦懷孕初期會出現各種癥狀，比如惡心嘔吐，頭暈疲倦等，但這還不是最讓人心煩的，大多孕婦表明懷孕初期經常失眠，那麼怎樣解決失眠癥呢？別著急，大傢一起來探討吧。首先孕媽媽一定不要焦慮，那樣隻會讓

相信很多人喜歡吃葡萄，尤其在懷孕中的準媽媽，多吃葡萄對寶寶的發育很有幫助。葡萄在日常生活中隨處可見，是老少皆宜的水果，那麼葡萄是酸性還是堿性呢？綠葡萄是堿性食物。所謂堿性食物，指一種食物含堿性元素（鉀

前些天在一部電視劇上看到這樣一個情節，女主跟男主結婚兩年一直想要一個孩子，可是一直沒能要到，於是兩人一起去醫院檢查，結果表明。女主一切指標正常，男主屬於無精癥。其實不光是在電視裡，顯示生活中也有很多男

女性到瞭一定的年紀會出現絕經，絕經後的女性容易變得煩躁不安，睡眠質量下降，像是馬上要進入更年期一樣，絕經的女性也易得高血壓，這些都是什麼原因造成的呢？女性絕經後，內分泌功能發生瞭明顯的變化，雌激素的分