地中海貧血是一種嚴重的血液遺傳病，多發於兒童期，大多都是通過父母攜帶地中海貧血基因導致的。有些父母雖然並不貧血，但因為他們的結合會導致子女有可能出現重型或中間型的地中海貧血。那麼，怎樣預防地中海貧血呢？
1、開展人群普查和遺傳咨詢、作好婚前指導以避免地貧基因攜帶者之間聯姻，對預防本病有重要意義。采用基因分析法進行產前診斷，可在妊娠早期對重型β和α地貧胎兒作出診斷並及時中止妊娠，以避免胎兒水腫綜合征的發生和重型β地貧患者出生，是目前預防本病行之有效的方法。
2、地中海型貧血帶因者外表、成長與正常人無異。
3、維他命之補充 同平常人，於醫師認為必要時投予。因外表不易查覺此病，常被給予鐵劑補血，應註意。
4、婚前檢查：結婚對象應檢驗是否為地中海型貧血帶因者，若是則特別註意產前檢查。
5、產前檢查：若夫妻均為帶因者，每胎懷孕第12周以後即應抽取胎兒檢體檢，若確定為地中海型貧血重型胎兒即可予人工流產，以免將來照顧上的負擔。
總而言之，對於地中海貧血，最好的預防辦法是開展人群普查和遺傳咨詢，尤其是做婚前檢查和指導，盡量避免生出中、重型地貧的後代。預防的第二種方法是做好產前檢查，如果夫妻雙方是地貧基因的攜帶者，或前一胎曾生過重型地貧者，均應在妊娠早期到醫院做產前診斷，如診斷所懷的胎兒患重型地貧，應立即中止妊娠（即做人工流產），這樣亦可避免重型地貧患兒出生。