我們知道,生活中橄欖油的用處之多,如炒菜、護膚、潤發等,能用到橄欖油的地方就有它的存在。但是,有些人懷孕瞭,也會用橄欖油來預防妊娠紋,這真的有用嗎?
橄欖油怎樣預防妊娠紋
橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E,可被皮膚吸收,滋潤營養膚質,使皮膚光澤細膩而富有彈性,促進血液循環和肌膚新陳代謝,而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂,如果孕期開始,堅持用橄欖油按摩身體增強皮膚的延展性和韌性,可有效防止皮膚纖維斷裂,達到預防妊娠紋產生的目的。
準媽媽在懷孕四個月左右的時候,每天用大概5-10ml左右的橄欖油,堅持擦肚皮和腰部,由於孕婦懷孕後其餘地方變化不是很大,因此可以重點擦肚皮和腰部。
預防妊娠紋,最重要的就是每天對皮膚的按摩,每次按摩至少十分鐘,可以看到原來黃綠色的橄欖油慢慢被吸收,皮膚變得有潤澤有光,不會有很油膩的感覺。如果前幾次掌握不好用量的話,可慢慢添加,多餘的油用幹凈的毛巾輕輕拭去即可。
通過按摩可以增加皮膚的彈性,舒緩由於皮膚快速膨脹引起的不適,增強皮膚的循環。如果什麼都不塗抹就進行按摩,會因摩擦力太大而刺激皮膚,起到相反的作用。
橄欖油用來擦更易長妊娠紋的部位(腹部、大腿內側、臂部、胸部、後腰部),生下寶寶後,還可堅持使用四個月,預防妊娠紋產生。
橄欖油預防妊娠紋需註意
1、註意橄欖油的選擇,首先大傢應該去超市裡面購買進口的食用級別的橄欖油,要使用純天然壓榨的,不要購買汽油浸出的,這種雜質是比較多的,不適合孕婦使用,一般進口的橄欖油價格會稍微貴一些,但是,會比較放心。
2、註意按摩的時間,我們預防妊娠紋在懷孕期間就要開始,在懷孕的期間肚子還不是很大的時候,就應該做好預防妊娠紋的工作,每天晚上可以使用天然的橄欖油塗抹自己的肚子,隻有在肚子皮膚被撐開的初期使用才會有效果。
3、註意塗抹的方式,大傢在塗抹橄欖油之前,手一定要洗幹凈,然後雙手合攏,搓一搓,讓手心溫熱起來,在手心上灑一些橄欖油,不需要太多半勺就可以瞭,輕輕地均勻的塗抹在肚皮上面,這樣肚皮也會溫熱起來,然後用溫熱的手,少許的捂住肚皮。
所以,孕婦可以用橄欖油預防妊娠紋。但是,在購買橄欖油以及在使用時,也需要註意一些問題,避免出現意外情況。